Esto para que los ciudadanos no experimenten la sintomatología propia de un golpe de calor como náuseas, vómito y diarrea. Las principales recomendaciones que entregó Julio Salas, secretario de Salud de Santa Marta, durante una entrevista a Radio Galeón citada por Zona Cero fueron:

“Evitar hacer el amor o tener sexo en horas en que la temperatura esté alta, en especial al mediodía, porque esta actividad genera exigencias física y aumenta la frecuencia cardiaca, y es recomendable que toda actividad física que aumente nuestro metabolismo y acelera nuestro cuerpo hacerlo en horas de la noche o en horas en que la temperatura esté más baja”.

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Los casos de personas afectadas por el golpe de calor han aumentado en el último tiempo en Santa Marta. Es por eso que Salas recomendó privarse de actividades como las anteriormente descritas, evitar la exposición al sol, mantenerse constantemente hidratado y no estar expuesto a altas temperaturas.