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Día del Nutricionista, 11 de agosto: frases e imágenes para celebrar y conmemorar la labor de estos profesionales de la salud.

Vivir Bien

Día del Nutricionista: las mejores frases e imágenes para dedicarles por WhatsApp

Los nutricionistas desempeñan un papel vital en la promoción de la salud y el bienestar. Celebre a los profesionales de esta labor en esta fecha espec...

2023-08-11

Comida familiar, foto de stock.

Vivir Bien

Velocidad a la que come se relaciona con afecciones a la salud; expertos explican por qué

Quienes comen rápido son propensos a ganar peso ya que consumen más calorías.

2023-08-05

Rutina de ejercicios para tener el abdomen plano: practicar un circuito durante 10 minutos a la máxima velocidad.

Vivir Bien

Rutina de ejercicios para quemar grasa y marcar el abdomen

Esta parte del cuerpo es una de las más difíciles de mantener, por ello te damos los ejercicios básicos para conservarlo...

2023-07-27

Arroz lavado. En relación a los beneficios y desventajas de hacerlo.

Vivir Bien

El riesgo al que se expone si no lava el arroz antes de cocinarlo; expertos dan consejos

Este cereal es recomendable enjuagarlo, ya que puede tener contaminantes, metales pesados, suciedad y hasta insectos o e...

2023-07-04

Cuidado con los productos Sascha Fitness: Invima lanzó fuerte advertencia

Nación

Invima lanzó fuerte advertencia por producto que es comercializado sin registro sanitario

Se trata de unos suplementos dietarios que se comercializan con distintos sabores y prometen aumentar, disminuir o mante...

2023-06-03

Vivir Bien

¿Sufre de dolor pélvico? Podría ser signo de diferentes complicaciones en la salud

Datos epidemiológicos en EE. UU. señalan que cerca del 15% de las mujeres en edad reproductiva padecen o han padecido do...

2023-05-24

¿Quiere adelgazar? La quinoa sería la clave para cumplir su objetivo.

Vivir Bien

¿Qué pasa si consume quinoa todos los días? Podría hasta bajar de peso

Es un pseudocereal que se originó en los Andes y se ha cultivado desde hace más de 5,000 años; aunque tiene diferentes c...

2022-10-31

Papa o arroz: cuál es mejor para los platos de los colombianos

Vivir Bien

¿Prefiere la papa o el arroz? Experta recomienda solo uno de los dos en determinados casos

Aunque los dos alimentos son habituales en los platos de los colombianos, es recomendable no comer ambos al tiempo por s...

2022-10-30

Para preparar unos perfectos huevos hervidos o duros se debe conocer el tiempo exacto que deben estar en el agua.

Vivir Bien

Trucos para conocer el punto de cocción de un huevo hervido

Esta proteína es básica en la dieta de los colombianos, y para prepáralos a la perfección de debe conocer el tiempo exac...

2022-10-29

Banano y frutos secos. Nota sobre los beneficios de comer banano al desayuno.

Recetas y trucos de cocina

Estos son los beneficios de comer banano a diario y cómo prepararlo al desayuno

El desayuno es la comida más importante del día. Sin embargo, muchas personas no le prestan la debida importancia y salt...

2022-10-28

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