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Entretenimiento

María Legarda muestra cómo ha trasformado su cuerpo desde que está soltera

La actriz colombiana subió en sus redes sociales un video contándole a sus seguidores que ha tenido un importante cambio físico en las últimas semanas...

Deportes

¡Prepárese! Gimnasios esperan aprobación para reabrir al público, a pesar de la pandemia

Los voceros del gremio mandaron una carta al presidente Iván Duque con un detallado protocolo para que sus más de 20.000 empleados puedan retomar acti...

Deportes

¿A qué jugamos? Video muestra a irresponsables que usaron gimnasio de parque en Bogotá

En el primer día en el que los ciudadanos podían salir de sus casas a hacer ejercicio, algunos no siguieron al pie de la letra las reglas que debían s...

Deportes

Las reglas que deberá cumplir para poder salir a hacer ejercicio a partir del 27 de abril

Las dio a conocer el ministro del Deporte, Ernesto Lucena, en diálogo con varias emisoras del país. Los niños también estarán habilitados.

Tecnología

Con esta ‘app’ fortalecerá su cuerpo para enfrentar el coronavirus durante el aislamiento

La emergencia sanitaria por el COVID-19 confinará a todos los colombianos en sus casas por casi un mes para prevenir la propagación de la enfermedad.

Vivir Bien

3 ejercicios sencillos con los que logrará unas piernas tonificadas

Alejandro Herrera, exparticipante del 'Desafío', nos mostró la técnica adecuada y efectiva para fortalecer los músculos, además de evitar lesiones en...

Entretenimiento

Sencillo ejercicio con el que, hace años, Isabel Cristina Estrada empezó a sacar cola

La actriz habló además del matoneo que le hicieron sus cuatro hermanas en la adolescencia por, precisamente, no tener un buen trasero como el que tien...