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Los siete métodos más extraños para bajar de peso

Vivir Bien

Los 7 métodos más extraños para bajar de peso criticados por la ciencia por peligrosos

Es importante destacar que muchos de estas opciones no están respaldados por la ciencia y pueden ser peligrosos para la salud.

2023-09-25

5 batidos de fruta para controlar el nivel de azúcar en la sangre

Vivir Bien

Dan a conocer 5 batidos frutales para controlar el nivel de azúcar en la sangre

Las frutas son una fuente importante de vitaminas, minerales y fibra. Son esenciales para una dieta saludable y dan al c...

2023-09-25

3 alimentos que debería incluir en su desayuno si quiere bajar de peso

Vivir Bien

Dan a conocer 3 alimentos que debería incluir en el desayuno para bajar de peso

Si su objetivo es adelgazar, le contamos lo que no puede faltar en su dieta durante las primeras horas del día.

2023-09-24

Peso ideal según estatura: cómo calcularlo y cuánto debería pesar por salud

Vivir Bien

Anuncian cuánto debería pesar según su estatura y dicen cómo se puede calcular

Conocer el peso ideal es una buena forma de ajustar los hábitos de alimentación y ejercicio, le enseñamos cómo calcularl...

2023-09-20

Hora para desayunar si está buscando adelgazar: cuál es y por qué la recomiendan

Vivir Bien

Dicen cuál es la hora para desayunar si está buscando adelgazar; muchos no lo sabían

Por otro lado, los expertos aseguran que es importante dejar pasar,al menos 12 horas entre la cena y la primera comida d...

2023-09-13

3 alimentos que no debería comer en la noche si quiere bajar de peso

Vivir Bien

Qué alimentos se deben comer en la noche para bajar de peso, según especialista

Ingerir alimentos ricos en azúcar y grasas antes de acostarse puede aumentar el riesgo de obesidad y otras enfermedades...

2023-09-12

Qué es el ayuno intermitente y cómo hacerlo, recomendaciones de expertos para bajar de peso de una forma rápida y eficaz.

Vivir Bien

Ayuno intermitente: de qué se trata y qué dicen los expertos sobre esta dieta

Expertos en nutrición revelan el horario correcto en que sería apto realizar esta dieta y cómo hacerlo sin excederse par...

2023-09-03

Conozca las razones para incluir una naranja en su dieta diaria

Vivir Bien

Comer naranja es vital para el funcionamiento del corazón; 6 razones para consumirla

En el mundo de la nutrición hay ciertos alimentos que destacan por sus innumerables beneficios para la salud.

2023-08-28

¿Por qué a los gatos les encanta tanto el atún? Los científicos tienen pistas

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Científicos explican por qué a los gatos les encanta tanto el atún

Desde los 70 se conoce también que los 'michis' seleccionan dietas con alto contenido de proteínas y grasas. pero no di...

2023-08-28

Dieta keto utilizada para adelgazar, expertos la recomiendan solo a ciertas personas con patologías especificas.

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Dieta keto: cuando se busca adelgazar con grasas y llegar a objetivos deseados

Consiste en un plan para bajar de peso, no se puede consumir todos los alimentos y en este caso, se priorizan las proteí...

2023-08-25

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