sueño

D1 sacó artículo para dormir.

Economía

D1 sacó producto de moda para quienes sufren de insomnio; es útil y vale menos de $ 60.000

La reconocida cadena de supermercados lanzó un producto que les sirve a quienes no pueden descansar fácil luego de un largo día lleno de actividades.

2024-11-23

¿Cuál es la mejor posición para dormir y cómo debe hacerlo una persona que ronca?

Vivir Bien

Médico dijo por qué dormir del lado derecho cambia la vida; los que roncan lo agradecerán

Se trata del profesional Carlos Jaramillo, quien dio una serie de recomendaciones para que las personas logren descansar...

2024-11-03

Por qué hay personas que se despiertan en la madrugada y consejos para evitarlo: recomendaciones

Vivir Bien

Por qué hay personas que se despiertan a las 3:00 a. m., qué lo provoca y cómo evitarlo

Aunque inicialmente puede ser un hecho aislado, en caso de que ocurra en reiteradas ocasiones puede dar pistas de que al...

2024-10-17

Persona durmiendo, a propósito de cuál es la mejor hora para dormir: detalles

Vivir Bien

Cuál es la mejor hora para irse a dormir: experta botó clave para amanecer bien descansado

Son varios los factores que influyen a la hora del descanso de una persona, por lo que se debe prestar atención a cada d...

2024-10-08

Cuántas horas de sueño debe tener una persona según su edad: detalles y lista

Vivir Bien

Cuántas horas debe dormir una persona según su edad; hay quienes necesitan hasta 16

A lo largo de la vida, el cuerpo humano va necesitando diferentes periodos de descanso. Eso sí, entre más edad se tenga,...

2024-09-24

Almacenes Éxito lanzó ofertas en cochones hasta con 75 % de descuento.

Economía

Éxito da descuento superior al 70 % en artículo muy apetecido para descansar

El supermercado lanzó para este mes una oferta para los colombianos que deseen cambiar su colchón y puedan mejorar la ca...

2024-09-14

¿Por qué suelo despertarme a las 3 o 4 de la mañana? Hay varias azones

Vivir Bien

Dicen por qué algunos se despiertan a las 3 o 4 de la mañana: hay razón muy común

Según la organización ‘Sleep Foundation’, que hizo un estudio en Estados Unidos, por lo menos el 40 % de los habitantes...

2024-08-06

Qué pasa cuando no se duerme bien

Vivir Bien

Problema para las personas que no duermen bien; dicen efectos que pueden tener

La salud de muchas personas podría estar en riesgo ante los malos hábitos de sueño. Incluso, se podrían sentir más vieja...

2024-07-26

Persona trasnochando en nota sobre consecuencias de dormir tarde

Vivir Bien

¿Personas que trasnochan son más inteligentes? Estudio dio resultados, pero dejó dudas

Cada persona cuenta con un cronotipo diferente, es decir, una predisposición natural que lo hace sentir más energía en d...

2024-07-18

Dónde poner el celular a la hora de dormir

Vivir Bien

Dónde dejar su celular a la hora de dormir y qué pasa si lo pone debajo de la almohada

Establecer zonas libres de tecnología, utilizar despertadores tradicionales y establecer horarios para desconectarse de...

2024-07-17

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