Escrito por:  Redacción Deportes
Abr 10, 2024 - 3:37 pm

Para este año se han diseñado 2 rutas: una de 44 kilómetros con partida el centro comercial Pradera Potosí de Guasca, ubicado en el kilómetro 20 de la vía La Calera–Sopó. El trayecto irá hasta Guatavita, camino que se recorrerá de ida y vuelta.

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La segunda ruta, de 73 kilómetros, hace este mismo recorrido, pero integra la subida al alto de la Cuchilla en el páramo de Guasca, Cundinamarca.

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Por otra parte, expertos en temas de nutrición, deporte y consciencia estarán en Bogotá del 17 al 21 de abril en el centro comercial Paseo San Rafael.

Una de las actividades serán las clases del método Wim Hof, una serie de técnicas de respiración, prácticas de meditación y exposición al frío creadas por Wim Hof, atleta extremo de Países Bajos.

Además, los asistentes podrán acceder a más de 40 actividades, como rutinas físicas, técnicas de respiración, clases de cocina y un ‘show’ musical con la banda Sanalejo el día 19 de abril a las 5:00 p. m.

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