Ingredientes

  • 4 piezas de pollo. 
  • 1 taza de suero de leche o leche. 
  • 1 huevo. 
  • 1 taza de migas de pan. 
  • 1 cucharadita de sal. 
  • 1 cucharadita de pimienta. 
  • 1 cucharadita de paprika. 
  • 1 cucharadita de ajo en polvo. 
  • 1 cucharadita de cebolla en polvo. 
  • Aceite. 

Porciones

4

Calorias

250

Nivel

Fácil

Preparación

  1. Punto

    Paso 1 - Marinado del pollo. 

    Si desea, corte el pollo en pedazos y retire el exceso de grasa. 
    En un tazón mezcle el suero de leche o la leche con el huevo y bata bien. 
    Sumerja el pollo durante al menos 30 minutos en el refrigerador. 

  2. Punto

    Paso 2 - Preparación del pollo con los condimentos. 

    En otra taza, coloque las migas de pan, sal, pimienta, paprika, el ajo y la cebolla en polvo. 

    Retire el pollo de la mezcla del suero y cubra cada pieza completamente con los condimentos. 

  3. Punto

    Paso 3 - Cocine el pollo en la 'air fryer'. 

    Precaliente la freidora de aire a 180-200 grados. 
    Rocíe ligeramente la canasta con aceite y coloque las piezas de pollo de forma organizada y sin amontonarlas. Cocínelas durante 20-25 minutos, volteándolos a la mitad del tiempo de cocción para que se doren uniformemente. 
    El tiempo de preparación varía según el tamaño y el tipo de pollo. Sírvalo caliente con ensalada, papas o arroz. 

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