vivir-bien Arroz con huevo: beneficios de comer este manjar colombiano en el desayuno Este plato tradicional no solo es delicioso, sino que también ofrece múltiples ventajas nutricionales. Inclúyalo en su dieta. 2024-10-02
vivir-bien ¿Qué pasa si como un aguacate todos los días? Hay poderosa razón detrás Esta fruta cremosa ha ganado un lugar especial en la cocina, su versatilidad lo ha convertido en un ingrediente esencial en la alimentación.
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vivir-bien Cómo usar la piedra de alumbre en la cara y qué beneficios tiene para la piel Su uso regular puede ayudar a acelerar la cicatrización y a mejorar la apariencia de la piel dañada, reduciendo la visibilidad de cicatrices.
vivir-bien Estos son los beneficios de dormir sin ropa; su piel será la más beneficiada Mucho se ha hablado sobre si es mejor acostarse en la noche con o sin pijama, la realidad es que es una práctica muy valiosa para la salud.
vivir-bien Estos son los efectos de mezclar cerveza y aguardiente; evite hacerlo y cuide de su salud La combinación de estas bebidas alcohólicas puede tener consecuencias inesperadas y perjudiciales para la salud.
vivir-bien Qué es la viruela símica y por qué amenaza con ser pandemia; ya es emergencia en África Conozca esta enfermedad que está causando preocupación en el viejo continente al ser declarada como urgencia de salud pública.
vivir-bien 5 claves para hidratarse correctamente; no es solo tomar agua Incluir una variedad de líquidos y alimentos ricos en agua y electrolitos en su dieta diaria es clave para asegurar que su cuerpo funcione de manera óptima.
vivir-bien ¿Qué es el dengue, qué lo provoca y cuáles son sus precauciones? Esta enfermedad es endémica, es decir, que está presente de manera constante en una región o población específica. Conozca todo sobre este virus.
vivir-bien Té de Jamaica, canela y laurel para desinflamar el estómago; conozca sus otros beneficios Tomar este té podría formar parte de una estrategia de bienestar debido a las propiedades de sus ingredientes. Lo mejor es tomarlo en horas de la mañana.
vivir-bien Conozca cómo se da el color de piel y qué factores influyen; no solo es la genética Es un rasgo distintivo y diverso entre las personas que esconde un complejo entramado de factores biológicos y ambientales.
vivir-bien Pasos para actualizar su vacuna del Covid-19 en Colombia y evitar el contagio; es gratis La vacuna está disponible de manera gratuita en todo el territorio nacional. Tenga presente esta guía práctica para estar al día y protegerse.
vivir-bien Por qué pica la lengua al comer piña y cómo evitarlo; tiene que ver con un compuesto Es consumida por muchas personas debido a su alto contenido de agua y sus propiedades para adelgazar. Sin embargo, pocos saben porqué rasca.
vivir-bien ¿Es malo comer piña todos los días? Conozca sus propiedades para la salud y usos Esta fruta es consumida por muchas personas debido a su alto contenido de agua y sus propiedades para adelgazar. Conozca qué es lo que sucede.
vivir-bien Conozca los alimentos que pueden reemplazar el consumo de carne en el mundo La necesidad de mejorar la salud y aportar en pro al cambio climático, está haciendo que el humano busque alternativas de alimentación. Conozca cuáles son.
vivir-bien Con estos consejos podrá aliviar los dolores musculares; cuide su cuerpo Las molestias en el cuerpo advierten de algún problema de salud, ya sea leve o grave. Es preciso tomar algunas precauciones para aliviar estas incomodidades.
vivir-bien Es bueno o malo comer mandarina todos los días: estos son los beneficios en la salud Para muchas personas esta fruta está llena de vitaminas y es su favorita. Además, de que es una de las que más contienen agua. Vea sus ventajas y desventajas.
vivir-bien ¿Sufre de ronquidos? Estas son las causas y cómo evitarlas para que tenga un sueño plácido Se caracteriza por un sonido vibrante que se produce durante la respiración al dormir y pueden afectar el sueño de quien lo produce como de los demás.
vivir-bien Conozca cuáles son los riesgos de que su bebé duerma boca abajo Los infantes son dependientes de sus padres y es fundamental saber los cuidados que se deben tener para evitar riesgos de salud y problemas a futuro.
vivir-bien ¿Ha tenido hemorroides? Aprenda estos remedios caseros y alivie la inflamación Esas inflamaciones venosas en la zona anal pueden ser incómodas y dolorosas. Existen remedios caseros que ayudan a aliviar los síntomas.
vivir-bien Endulzantes naturales para reemplazar el azúcar; cuide su salud sin sacrificar el sabor Diariamente se necesita endulzante que facilita la preparación de diferentes alimentos, sobre todo para los postres y jugos. Consejos para cuidar su salud.
vivir-bien ¿Es verdad que usar enjuague bucal todos los días daña los dientes? El producto es un complemento para mantener una buena higiene en la boca y prevenir problemas dentales; sin embargo, conozca qué pasa si lo toma a diario.
vivir-bien Por estas razones es mejor beber agua antes de su café rutinario; cuide su salud Una práctica sencilla con sorprendentes beneficios para su salud. Aquí, algunos consejos para que adopte este nuevo hábito y mejore su día a día.
vivir-bien Dormir con medias, ¿perjudica la salud o es solo mito? Conozca qué hacer con este hábito Para muchos es indispensable esta prenda para calentar sus pies y conciliar el sueño, pero hay que tener en cuenta varios efectos de hacerlo inadecuadamente.
vivir-bien Estas son la razones de la aparición de canas a temprana edad; el estrés influye Comúnmente asociadas al envejecimiento, pueden sorprender a algunos individuos a edades tempranas. Aquí algunos consejos.
vivir-bien Estas son las horas adecuadas para tomar el sol: le aporta bronceado y vitaminas al cuerpo Al contrario de lo que se cree, exponerse al sol suele ser beneficioso para el cuerpo y la salud humana en general. Aquí algunos consejos.
vivir-bien Estos alimentos pueden irritar su colon; evítelos y lleve una dieta sana Si padece de esta afección intestinal preste atención a algunos alimentos que pueden empeorar sus síntomas. Aquí algunos de ellos.
vivir-bien Las enfermedades cardiovasculares afectan más a las mujeres: tome precauciones y prevéngalas Las afecciones cardíacas se manifiestan de manera diferente en mujeres y hombres. Según la OMS, estas cobran la vida de 17.9 millones de personas al año.
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vivir-bien Remedio casero con moringa para aliviar y eliminar los síntomas de la gripa La moringa se puede tomar todos los días, pero es importante hacerlo con moderación y siguiendo ciertas recomendaciones. Conozca cómo tomarla.
vivir-bien ¿Es mejor tomar un vaso de agua o un café al despertar? El café es el punto de partida para el día de muchos y para otros es el agua. Sin embargo, ¿cuál va primero? Conozca cuál es el adecuado.
vivir-bien ¿Tiene el cuello negro? Estas pueden ser las causas y cómo prevenirlo La piel es un órgano del cuerpo muy sensible ya que está expuesta a diferentes cambios, protegerla adecuadamente es importante para prevenir enfermedades.
vivir-bien ¿Tomar agua de piña en verdad ayuda a bajar de peso? Esto dicen los estudios El consumo de piña, y del agua de piña, se ha popularizado con los años por sus aparentes propiedades para bajar de peso, pero no es una solución mágica.
vivir-bien Ozempic: cómo funciona el polémico medicamento que relacionan con la pérdida de peso El fármaco, creado para tratar la diabetes tipo 2, se ha hecho popular porque quienes lo usan han bajado de peso significativamente, pero tiene riesgos.
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vivir-bien No sufra más, así puede curar los orzuelos con remedios caseros rápidamente Son muchas las infecciones que se pueden presentar en los ojos por la exposición constante al viento, el agua y la contaminación del medioambiente.
vivir-bien ¿Se siente viejo? No solo la edad influye en la vejez, conozca las razones Se presume que a medida que la gente empieza a tener el cabello blanco y menos movilidad, se está alcanzado la edad madura, pero no siempre es así.