Para muchas personas, el mayor peso no es el diagnóstico, sino la mirada de los demás. El estigma de la salud mental engloba actitudes negativas, prejuicios y creencias erróneas que generan discriminación hacia quienes enfrentan trastornos mentales o problemas relacionados con el consumo de sustancias.
Se trata de una barrera invisible que impide la plena aceptación social y convierte a la persona en alguien señalado, con connotaciones negativas y descrédito.
De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 8 personas en el mundo vive con un trastorno mental. A pesar de su alta prevalencia, muchas no reciben tratamiento oportuno, en gran parte por miedo al juicio social
Tipos de estigma y consecuencias en la vida diaria
El estigma puede manifestarse en diferentes niveles:
Estigma social: cuando la sociedad considera a las personas con trastornos mentales como incapaces o peligrosas.
Autoestigma: cuando la persona internaliza esos prejuicios y siente vergüenza o culpa.
Estigma estructural: cuando existen barreras institucionales o falta de acceso adecuado a servicios de salud mental.
Las consecuencias pueden ser profundas:
- Aislamiento social y exclusión.
- Resistencia a buscar ayuda profesional.
- Dificultades para mantener empleo o relaciones personales.
- Empeoramiento de síntomas por falta de apoyo.
Además, el impacto no solo afecta a quien vive el trastorno, sino también a su familia y comunidad.
Cómo combatir el estigma de la salud mental según la EPS Famisanar
Superar el estigma es una tarea colectiva que empieza por la información y la empatía.
Educación: informarse sobre los trastornos mentales ayuda a romper mitos y reducir la desinformación.
Lenguaje inclusivo: evitar términos peyorativos y hablar de salud mental con la misma naturalidad que la salud física.
Empatía y apoyo: escuchar sin juzgar y acompañar a quienes buscan ayuda profesional.
Impulsar campañas: compartir mensajes positivos en redes sociales, como #SaludMentalSinEstigma, contribuye a normalizar la conversación.
Autocuidado: reconocer los propios límites y practicar actividades que fortalezcan el bienestar emocional, como ejercicio, meditación o terapias creativas.
Reducir el estigma no solo mejora la calidad de vida de millones de personas, sino que fortalece comunidades más informadas, solidarias y saludables.
Informe médico de Kevin Acosta
El presidente Gustavo Petro ha sido criticado porque usó el informe médico y personal del niño Kevin Acosta para defenderse y defender los problemas en el sistema de salud que se han incrementado durante su Gobierno. Constantemente se refirió a las decisiones que tomó la madre del menor de edad sobre la salud del niño de 7 años y publicó detalles muy privados de la historia clínica del niño. Esta decisión ha sido interpretada por algunas personas como una intención de quitarle la responsabilidad al sistema de salud y ponerla sobre la madre.
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