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La posición adecuada al conducir es un factor fundamental para la seguridad vial. Mantener una postura correcta dentro del carro no solo garantiza una mayor comodidad durante el trayecto, sino que también previene posibles lesiones.
Cuando los conductores no se ajustan adecuadamente a la configuración de su vehículo, pueden experimentar molestias físicas, fatiga, y en casos extremos, aumenta el riesgo de accidentes. La ubicación adecuada respecto al mecanismo del carro, es un elemento clave para evitar lesiones y promover un manejo seguro en las carreteras. Estos son algunos consejos sobre cómo mantener una posición corporal correcta al volante.
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Posición corporal adecuada de manejo
- Asegúrese de que el asiento esté en la posición correcta. Su espalda debe estar recta y apoyada en el respaldo del asiento y sus piernas deben estar ligeramente dobladas con los pies alcanzando cómodamente los pedales.
- El volante debe estar a una distancia cómoda para sus brazos, permitiéndole tener un ligero ángulo en los codos al agarrar el volante. No debe estar demasiado lejos ni demasiado cerca.
- Asegúrese de que los espejos estén configurados correctamente para que tenga una visión clara de los vehículos detrás de usted y de los puntos ciegos.
- Sujete el volante con las manos en la posición de las 9 y las 3 en punto (como en un reloj). Esto le dará un mejor control sobre el vehículo y permitirá que gire el volante de manera más precisa.
- Evite encorvarse o inclinarse demasiado hacia el volante. Mantenga su espalda recta y los hombros relajados.
- Asegúrese de que el reposacabezas esté a la altura adecuada para prevenir lesiones en caso de un choque trasero.
- Siempre abroche su cinturón de seguridad y asegúrese de que esté ajustado correctamente sobre su hombro y cadera.
- Si está conduciendo durante mucho tiempo, tome descansos periódicos para estirarse y relajar los músculos.
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(Vea también: Esta es la forma adecuada de usar el freno de mano de su carro; parece fácil pero, tiene su ciencia)
Recuerde que una posición adecuada al conducir no solo es importante para su comodidad, sino también para su seguridad y la de los demás en la carretera. Ajuste su posición según sus necesidades personales y asegúrese de sentirse cómodo y en control de su vehículo en todo momento.
*Este artículo fue escrito y curado por el equipo de Robby Carros con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano.
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