Investigadores de la Universidad de Drexel ya terminaron las pruebas de ‘Diet Dash’, un juego en línea que promete reeducar el cerebro y así empezar a elegir los alimentos correctos para desarrollar buenos hábitos; así evitará productos azucarados.
“La eliminación del azúcar añadido de la dieta de una persona produce una pérdida de peso y reduce el riesgo de enfermedades”, explicó Evan Forman, líder de la investigación.
La idea es que el juego transporta a la persona a un supermercado en el que debe escoger los productos para su supuesta alacena; los aprobados tienen un reconocimiento en puntos mientras que los malos salen junto a una cucaracha, lo que se convierte en un juego mental algo desagradable.
‘Diet Dash’ inhibe los impulsos de la persona que lo llevan a consumir azúcar de la misma forma en que otros juegos han hecho que se disminuya el índice de fumadores. Al parecer, también se ajusta a la dificultad que se tenga para mejorar la dieta y el concepto que tiene el cerebro sobre ciertos alimentos.
El estudio se realizó entre 109 participantes que sufrían de sobrepeso y comían muchos alimentos dulces, quienes con el paso de los días empezaron a tener nuevos hábitos, redujeron su consumo de azúcar y perdieron alrededor del 3,1 % de su peso corporal en tan solo 8 semanas.
Este es el video que explica cómo funciona el juego:
El juego que le enseña a comer saludable y a su vez le ayuda a adelgazar. pic.twitter.com/BPbMmKDmrv
— Vieja Cruda (@CrudaVieja) May 10, 2019
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