Para mantener sus almohadas en óptimas condiciones hay una serie de acciones, pues el cuidado de este elemento puede influir significativamente en nuestra calidad de descanso y en la apariencia de su dormitorio.

(Vea también: Cómo limpiar las almohadas para que no se pongan amarillas)

¿Cómo cuidar sus almohadas?

El primer truco para evitar que las almohadas pierdan su forma es elegir cuidadosamente la firmeza adecuada. Es importante optar por una almohada que se adapte a sus necesidades, ya sea firme o suave, de acuerdo a la postura que suele adoptar durante el sueño.

Un mal soporte cervical puede generar dolor de cuello y cabeza.

En segundo lugar, para mantener la forma original de las almohadas es fundamental lavarlas con cierta regularidad. Muchas veces, el sudor y la acumulación de piel muerta pueden generar malos olores y manchas en este elemento así que se deben lavar cada tres meses utilizando agua tibia y un detergente suave para evitar que pierdan su forma.

(Vea también: ¿Cuándo se debe cambiar la colchón? Estas señales le ayudarán a saberlo)

Del mismo modo, se debe seleccionar la funda adecuada para proteger las almohadas del polvo y la suciedad, además de cambiarlas una vez por semana. Se aconseja optar por materiales transpirables que permitan una buena ventilación, de esa manera se evita que se generen bacterias y malos olores.

Por último, para mantener las almohadas en su forma original es recomendable no exponerlas a temperaturas extremas ni a la humedad. Es importante protegerlas del sol directo y evitar apoyar objetos pesados sobre ellas.

En definitiva, la elección adecuada de firmeza, el lavado y secado periódico, la selección de fundas que permitan una buena ventilación y la protección de las almohadas de elementos externos son claves para asegurar una calidad de descanso inmejorable y alargar la vida útil de las almohadas.

Lee También

*Este artículo fue creado con ayuda de Robby Bienestar , una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto similar al humano, y curado por un periodista de Pulzo.