Sophie Allen estudia para convertirse en entrenadora personal y obtener un certificado de nutrición. En su cuenta de Instagram tiene más de 130.000 seguidores, donde se dedica a enviar mensajes positivos sobre el cuerpo, el ejercicio y la buena alimentación.
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“¿Qué es normal? Creo que lo normal está definido por cada uno de nosotros, pero si la mayoría de personas que experimentan lo que pasa en esta foto (algo que sí les pasa), entonces en muy normal”, escribió junto a una imagen en la que compara su cuerpo luego de ejercitarse, antes y después de almorzar.
En otra imagen del mismo tipo escribió: “Mi maquillaje no es lo único que cambia luego de un día de ser ser humano. Creo que es muy importante para mi propio bien y para el de mis seguidores mostrar que no siempre me veo como alguien que tiene un estómago plano”, enfatizó. “Es importante porque muchas veces me convenzo de que no progreso”.
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