El durazno es una de las frutas más poderosas y deliciosas que existen en el mercado, está a la vuelta de la esquina y aporta infinidad de beneficios para nuestro cuerpo.

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Si estás en el mercado puedes conseguirla para disfrutar de su sabor, para hacer un postre o ser el ingrediente preferido en las ensaladas.

Beneficios del durazno en nuestro organismo

  • Es una fruta que contiene potasio y aporta vitamina a nuestro organismo
  • Ayuda a evitar la presencia de infecciones en la piel y tener un cuerpo fuerte y sano con mucha energía.
  • Retrasa el envejecimiento gracias a su alto porcentaje de beta-caroteno y vitamina C.
  • Diversas estudios afirman que ayuda a detener dolores reumáticos, cólicos abdominales y tos.
  • Por su elevado contenido en fibra dietética, resulta muy aconsejable para combatir el estreñimiento en algunas personas.

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Ingredientes para preparar un postre de durazno en almíbar con queso pera

Preparación de un postre de durazno en almíbar con queso pera

  • Cortar en finas lonchas el queso pera y los duraznos
  • Colocarlos en un plato para postre y acompañar con galleticas tipo danesa y a disfrutar

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