Con varios ejercicios, que en su mayoría realizó sobre un banco, la también modelo estimuló los músculos de todo su cuerpo, pues puso en tensión su espalda, brazos, pecho, abdomen, glúteos y piernas.
La rutina que realizó Carolina tuvo estiramientos, probó su resistencia sosteniéndose hasta en 2 apoyos e hizo uso de algunas pesas y mancuernas para no perder la tonicidad de sus curvas.
Cruz realizó elevaciones de piernas y brazos, sentadillas con una barra sin peso extra, ‘burpees’ y aprovechó su rueda abdominal para hacer algunos desplazamientos. En total fueron 14 ejercicios que repitió hasta 25 veces.
Al final de la grabación, la presentadora mostró que su hijo también se unió a su entrenamiento y así, de paso, tuvo su dosis de amor diaria.
Aquí, los ejercicios caseros de Carolina:
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