Diana Maux es una entrenadora personal colombiana que reside en Miami, Estados Unidos, que dedica su tiempo a renovar no solo los cuerpos sino la percepción que la gente tiene sobre su salud física y a entrenar sus mentes para obtener cambios reales, a base de esfuerzo y dedicación.
También te puede interesar
Este fue el video que viralizó a la entrenadora en redes:
Aquí están las recomendaciones que le dio a Pulzo para estimular el crecimiento de los glúteos (se pueden hacer en casa, no hay excusa):
- Sentadillas sostenidas (30 segundos)
- Levantamientos de caderas
- Tijeras
- Saltos para glúteos
- Patadas de glúteo
LO ÚLTIMO