Las diferencias entre sobrepreso y obesidad se basan en un cálculo aritmético que se hace dividiendo el peso sobre la talla. Eso se llama el Índice Masa Corporal (IMC).

“Consiste en dividir el peso del paciente sobre la talla, al cuadrado. Con base en el resultado se define si el paciente está en sobre peso, obesidad y qué tipo de obesidad”, explicó Gómez a Pulzo.

Según dice, un médico puede hablar de bajo peso cuando el resultado de ese cálculo da menor a 18,5 kilogramos por metro cuadrado. El peso normal de todas las personas está entre 18,5 kg y 24,9 kg por metro cuadrado.

“Pero para hablar de sobrepeso, este se da cuando una persona está por encima de 25 hasta 29,9 kg por metro cuadrado. Es obesidad tipo 1 cuando el IMC está entre el 30 a 34,9 kg por metro cuadrado; y tipo 2 cuando el IMC está entre el 35 a 39,9 kilogramos por metro cuadrado”, explicó el médico cirujano.

¿Cómo sé si soy obeso o tengo sobrepeso?

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Así mismo, se trata de un tipo de obesidad mórbida o extrema (más riesgosa), cuando el IMC está por encima de 40 kilogramos por metro cuadrado.

De acuerdo con el especialista, las personas con obesidad son más propensas a sufrir problemas respiratorios y se eleva el riesgo de tener diabetes, enfermedades pulmonares e hipertensión.

“El paciente va a tener un problema para mantener un control de enfermedades crónicas de base. Esto influye en la producción de hormonas, metabolizar los nutrientes”, agregó.

Interrogado por Pulzo sobre si puede resultar efectiva la medida de la Alcaldía de Bogotá de restringir que los ciudadanos con hipertensión, diabetes y obesidad salgan de sus casas para que no esté en riesgo su vida por un eventual contagio de COVID-19, el doctor Gómez asegura que es una buena decisión porque ayuda a tratar de mitigar, un poco, que no se dé un repunte de mortalidad por el virus.

Sobre el sobre peso, una opinión similar la dio a Pulzo Olga Lucía Pinzón, nutricionista y profesora de la Universidad del Rosario y la Clínica Méderi de Bogotá, que asegura que las personas que estén catalogadas dentro del grupo de IMC entre 25 y 30 puntos están en sobrepeso. Pero, el grupo de gran riesgo sigue siendo el que está por encima de los 30 puntos.

Lamentablemente, ambos grupos representan un porcentaje importante de la población nacional.

“En Colombia nos guiamos por la Encuesta Nacional de la Situación Nutricional (Ensin), que dice que una de cada 5 personas entre 18 y 64 años es obesa, sin tener en cuenta que una de cada tres está en sobrepeso”, detalló la doctora Pinzón a Pulzo.

Si a usted no se le facilitan las matemáticas, en este vínculo del Texas Heart Institute de EE. UU., usted podrá saber cuál es su índice de masa corporal.