Cero accidentes, más bienestar: 10 reglas de oro para cuidarse (de verdad) en el trabajo

Los trabajadores del país tienen deberes y responsabilidades en la construcción de entornos laborales sanos y seguros que les permita desarrollar con total tranquilidad sus roles dentro de las organizaciones.

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Así lo determina el Sistema de Gestión de Seguridad y Salud en el Trabajo (SG-SST), un mecanismo a través del cual las empresas pueden identificar peligros, evaluar y controlar los riesgos que pueden afectar a las personas en su entorno laboral.

Ese sistema también incluye estrategias de promoción de la salud y prevención de enfermedades, lo que hace que sea de cumplimiento obligatorio para empleadores y contratistas acorde con el Decreto 1072 de 2012.

Sin embargo, este proceso no depende solo de las empresas. Adriana Solano Luque, presidenta del Consejo Colombiano de Seguridad (CCS), explicó que los trabajadores también tienen un papel esencial para que el SG-SST funcione correctamente, sin importar si son empleados dependientes, independientes, cooperados o en misión.

Por ese motivo, el gobierno, los empleadores y los trabajadores forman una triada clave en la creación de entornos laborales seguros. Mientras el Gobierno establece las normas y vela por su cumplimiento, las organizaciones deben cuidar las condiciones de trabajo y promover una cultura de prevención. Por su parte, los empleados deben cumplir con las medidas de seguridad y participar activamente en este proceso.

“Garantizar la Seguridad y la Salud en el Trabajo y reducir los indicadores de siniestralidad; es decir, los accidentes y enfermedades laborales, no es una responsabilidad exclusiva de las empresas y organizaciones. Es fundamental que todos los actores involucrados asuman su rol en este proceso”, señala Solano.

Reglas de oro para tener entornos laborales seguros

1. Conocer las políticas de SST de su empresa u organización y acatar las normas, reglamentos e instrucciones dispuestas. De igual forma, cumplir con los protocolos y procedimientos de seguridad e higiene establecidos para cada tarea.
2. Informarse sobre los peligros y niveles de riesgo a los que está expuesto en su lugar de trabajo y aquellos asociados al ejercicio de su labor y cómo prevenirlos.
3. Reportar de manera oportuna cualquier condición peligrosa o irregularidad que pueda poner en riesgo su seguridad y la de sus compañeros o la integridad de los equipos y las instalaciones. Identificar condiciones inseguras, evitar actos y situaciones inseguras.
4. Participar activamente en las capacitaciones del SG-SST. Asistir a todas las jornadas de formación (incluyendo inducciones y reinducciones). Recuerde que no se trata solo de llenar un requisito, sino de adquirir conocimientos y habilidades que le permitan identificar peligros, prevenir accidentes y actuar de manera segura en su entorno laboral.
5. Usar correctamente los Elementos de Protección Personal (EPP) asignados, como cascos, guantes, botas de seguridad, mascarillas, protectores auditivos y chalecos reflectantes y/o los que hayan sido designados para su protección. Es fundamental que verifique que estos elementos estén en buen estado, se ajusten correctamente a su cuerpo y sean adecuados para la tarea y el tipo de peligro al cual estará expuesto.
6. Informar inmediatamente sobre cualquier casi accidente, accidente, incidente o cualquier situación anormal que observe. Recuerde que todo evento, incluso, si no genera lesión, debe reportarse para tomar medidas preventivas.
7. Procurar el cuidado integral de su salud. Adoptar hábitos de vida saludable como una buena alimentación, actividad física, descanso adecuado y realización regular de pausas activas durante la jornada laboral. Esto incluye el seguimiento a su bienestar emocional: identificar señales de estrés, ansiedad o fatiga y buscar apoyo cuando sea necesario. También debe contribuir a un clima laboral respetuoso y empático, evitando conductas que puedan afectar negativamente la salud mental propia o la de su equipo de trabajo.
8. Suministrar información clara, veraz y completa sobre su estado de salud. Así mismo, cumplir con la programación de los exámenes médicos y seguir las indicaciones de los profesionales de la salud.
9. Mantener limpio y ordenado el lugar de trabajo para evitar la acumulación de objetos innecesarios, residuos o sustancias peligrosas.
10. Colaborar con las inspecciones y auditorías internas y acatar las recomendaciones que se creen.

El 58 Congreso de Seguridad, Salud y Ambiente, un espacio de aprendizaje

Cumplir con estas responsabilidades contribuye a que las personas regresen a casa sanas y salvas cada día. Para quienes deseen profundizar más en estos temas, el Consejo Colombiano de Seguridad organiza del 2 al 4 de julio la edición 58 del Congreso de Seguridad, Salud y Ambiente, en Bogotá. Este evento es el más importante de su tipo en América Latina y a través de él se busca actualizar a empresas y trabajadores en gestión de riesgos, innovación y sostenibilidad. Los interesados pueden conocer más en congresoccs.org.co.

Durante el congreso también se desarrollará ExpoCCS, una muestra técnica y comercial abierta al público con entrada gratuita, previa inscripción en eventos-ccs.com.co/feria.