Por qué da hipo y qué se puede hacer (sin salir de la casa) para quitarlo

El hipo se produce por contracciones involuntarias del diafragma, el principal músculo de la respiración, y el cierre repentino de las cuerdas vocales, explicó el portal especializado Mayo Clinic.

Este aparecer por algunos excesos, pero además puede ser una alerta de alguna irritación o lesión de los nervios del diafragma, agregó el medio, por lo que es necesario consultar un médico cuando el hipo dura más de 48 horas.

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Por qué da hipo y cómo controlarlo

El hipo, según Mayo Clinic, se da por diferentes factores como los que se enlistan a continuación:

• Tomar bebidas con gas
• Beber licor en exceso
• Comer en exceso
• Estrés emocional
• Cambios bruscos de temperatura
• Mascar chicle por mucho tiempo

El hipo puede estar acompañado de una sensación de tensión leve en el pecho, en el abdomen y en la garganta.

Remedios caseros para controlar el hipo

Muchas personas suelen tener ‘tips’ como ponerse un papelito en la frente o comer un turrón de azúcar para quitar el hipo. Mayo Clinic agrega otros consejos que, dice, pueden servir para controlarlo; no obstante, aclara, estos no están comprobados.

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A continuación las recomendaciones del portal:

• Hacer gárgaras con agua helada
• Contener la respiración
• Beber sorbo de agua fría
• Respirar dentro de una bolsa de papel

Hasta el momento no hay una solución médica para el hipo, pero dejar de consumir las bebidas con gas, los alimentos pesados y comer porciones más pequeñas ayudarían a evitarlo.