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El tradicional recorrido por el sendero de Monserrate en Bogotá se convierte en punto de encuentro para turistas, deportistas y feligreses, especialmente durante fechas claves como el domingo 19 y el lunes festivo 20 de julio de 2026. Según el Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD), los ciudadanos están invitados a vivir la experiencia de ascender los 1.605 escalones que conducen desde la base de los Cerros Orientales hasta la Basílica del Señor Caído, un santuario icónico en la capital.
El sendero de Monserrate, reconocido tanto por su valor espiritual como deportivo, recibe a quienes buscan cumplir la tradición de los ‘siete domingos al Señor de Monserrate’. Esta costumbre reúne a cientos de personas que realizan varios ascensos, cada uno con la intención de solicitar bendiciones para la salud, el trabajo o la familia. En la cima se encuentran dos piezas religiosas fundamentales: la escultura del ‘Santo Cristo Caído a los azotes y clavado en la cruz’, creada por Pedro de Lugo Albarracín, y una réplica de la Virgen de Montserrat, similar a la que se encuentra en el monasterio de Barcelona, en España.
El ascenso también ofrece a los visitantes una oportunidad de contemplar la ciudad de Bogotá desde una de sus mejores panorámicas. Realizar pausas durante el recorrido permite no solo tomar aire, sino también maravillarse con la amplitud y belleza de la capital vista desde las alturas.
Se recomienda a los asistentes seguir varias indicaciones para garantizar seguridad y bienestar. El IDRD aconseja no consumir alimentos durante el trayecto, vestir ropa y calzado cómodos, usar bloqueador solar y mantenerse bien hidratado. Es vital acatar las instrucciones del personal y respetar la señalización del sendero. Por la alta exigencia física, el ascenso está enfocado en personas mayores de 14 años; se solicita que mujeres embarazadas, quienes padecen enfermedades cardíacas, respiratorias o condiciones de movilidad reducida, se abstengan de participar. El sendero carece de baños públicos debido a que no cuenta con infraestructura de acueducto ni alcantarillado.
El horario habitual para acceder al sendero es de 5:00 a. m. a 1:00 p. m., excepto los martes, cuando permanece cerrado por mantenimiento. Esta jornada especial del 19 y 20 de julio representa una oportunidad para quienes desean unir la fe y el deporte en un mismo escenario emblemático de la ciudad.
Este artículo fue curado con apoyo de inteligencia artificial.
¿Cuáles son las recomendaciones para subir el sendero de Monserrate en Bogotá?
El Instituto Distrital de Recreación y Deporte aconseja no ingerir comidas durante el ascenso, vestir ropa cómoda, usar bloqueador solar e hidratarse con frecuencia. Además, recomienda estar atento a las indicaciones del personal del sendero y evitar el ingreso si usted tiene condiciones médicas que dificulten el ejercicio físico, como enfermedades cardíacas o respiratorias.
¿Por qué es importante la tradición de los siete domingos al Señor de Monserrate?
La tradición de los ‘siete domingos al Señor de Monserrate’ representa un fuerte vínculo entre fe y comunidad en Bogotá, pues permite que devotos asciendan el cerro en varias ocasiones para pedir bendiciones por la salud, el empleo y la familia, reafirmando la conexión espiritual y cultural con este lugar emblemático.
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