El futbolista acompañó a su equipo en el partido de este sábado, donde Al Rayyan volvió a ganar, pero lo tuvo que hacer desde la tribuna, pues un problema en la pantorrilla le impidió hacer su esperado debut.
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Aunque James parece no tener afán de empezar a jugar, sí se está preparando físicamente con rutinas exigentes, en las que incluye tecnología de punta que le permiten hacer un entrenamiento más fuerte.
Rutina de ejercicios de James Rodríguez con tecnología de la Nasa
El exfutbolista del Real Madrid empezó con ejercicios de fuerza con bandas elásticas y pesas, y luego pasó a entrenamientos de velocidad, en los que corría mientras arrastraba un peso. Terminó la rutina corriendo en una banda, de tecnología de última generación.
La máquina que utilizó James —que quedó por fuera de la convocatoria de la Selección Colombia— se conoce como una banda ‘G Trainer’ que, a diferencia de las tradicionales, tiene una especie de burbuja que cubre la parte inferior del cuerpo del deportista.
La cinta, explica el portal especializado en ‘fitness’ Vitónica, utiliza una tecnología desarrollada por la Nasa en la que un sistema de regulación reduce el peso del usuario hasta en un 80 %, lo que le permite trabajar más tiempo, pues se agota menos.
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“Es una sensación similar a la de caminar en el agua, pero sin resistencia”, señala el portal.
El entrenamiento en este tipo de máquinas es ideal para personas con sobrepeso, que suele agotarse en menos tiempo, agrega Vitónica.
Este es el entrenamiento de James Rodríguez con tecnología de la Nasa:
Pushing myself. 💪🏼🤤
Publicado por James Rodriguez en Domingo, 3 de octubre de 2021
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