El bienestar y la salud mental de los empleados: la clave para el éxito de las empresas

Ahora, más que nunca, es fundamental que las empresas prioricen el bienestar y la salud mental de sus empleados.

La salud mental es un tema que ha cobrado gran relevancia en los últimos años, especialmente en el ámbito laboral, donde las altas cargas de trabajo, los plazos ajustados y la presión constante pueden generar un ambiente estresante y afectar la calidad de vida de los trabajadores.

Según un estudio de Mercer-Marsh del 2022, Colombia con un 56 %, es el país con más estrés laboral en América Latina frente al resto de países de la región.

Las empresas deben tener presente que en la actualidad los trabajadores aseguran que no sólo buscan un empleo que tenga un buen salario, sino que, además, priorizan los beneficios que brindan las organizaciones y sus programas de bienestar.

(Lea también: El abecé de cómo actuar cuando se sufre de un ataque de pánico)

Por lo que deben priorizar la salud mental de los colaboradores, puesto que, el cumplimiento de objetivos y metas depende de las personas, y si no se sienten a gusto o escuchados, no se verán en los resultados.

Son muchos los factores que afectan, estos son cinco de los más recurrentes:

1. La sobrecarga de funciones.
2. La extensión de las jornadas laborales.
3. La inclusión de tareas o funciones que demandan elevados esfuerzos a nivel cognitivo, comunicativo y emocional.
4. Las agresiones de distinto tipo (social / psicológica)
5. El poco reconocimiento de logros.

Por esto, las organizaciones ya no pueden darse el lujo de minimizar o ignorar la importancia de abordar y apoyar los problemas de salud mental de una manera estratégica.

Diagnostique el bienestar en su empresa

Las siguientes preguntas permitirán que las empresas conozcan qué ítems deben potencializar, para lograr brindar espacios sanos y seguros para sus equipos de trabajo.

• ¿Cómo estamos en cuanto a claridad?, es decir, mis colaboradores saben cómo hacer su trabajo y qué se espera de ellos.
• En tema de confianza: en la empresa hay alguien con quien puedo contar.
• En las herramientas: la organización tiene todas las herramientas necesarias para realizar el trabajo.
• En el desarrollo de carrera: el equipo sabe para dónde vamos y cómo lograrlo.
• En la autonomía: qué tanto control los colaboradores tiene sobre su trabajo.

(Vea también: Las tendencias laborales en Colombia para 2023 priorizan la salud mental de trabajadores)

• Frente a la retroalimentación y reconocimiento: hay retroalimentación constante que ayude a los empleados a crecer, ¿reciben el reconocimiento debido?
• Frente al propósito: el trabajo va de la mano con el propósito personal de los colaboradores.

Por esto, es prioritario que las organizaciones le den la importancia que se merece a este tema, porque el recurso más valioso que tienen sin lugar a duda son sus colaboradores, además alinearlos a los objetivos de negocio crearán bases sólidas que permitan construir un negocio sostenible en el tiempo y que cumpla las metas del año.