Beneficios de la semilla del aguacate y 4 pasos para obtener un crema antiarrugas

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Escrito por:  Redacción Vivir Bien
Actualizado: 2023-05-01 21:54:30

Las propiedades de este alimento serán un gran aliado para producir colágeno naturalmente. Además, es útil para otros problemas comunes.

De acuerdo con el portal ‘Dermaglós’, a partir de los 25 años, la piel disminuye la producción de colágeno, razón por la cual esta podría perder firmeza, aumentar su flacidez y hacer más notorias las líneas de expresión, o más conocidas como arrugas.

(Vea también: El trucazo para tener el pelo largo y fuerte con un medicamento que todos tienen en casa)

Frente a esto, el portal ‘Panorama’ señaló que la semilla de aguacate es uno de los ingredientes naturales más efectivos para tratar las marcas de expresión que van apareciendo, principalmente en el rostro, a medida que se va envejeciendo. Estos son los ingredientes que se necesitan para hacer una crema antiarrugas casera:

  • 1 semilla de aguacate.
  • 2 cucharadas de maicena.
  • Media cucharada de aceite de oliva.

Ahora, la preparación se podrá hacer en 4 pasos:

  1. Rallar la semilla del aguacate y colocar las hojuelas obtenidas en una olla con un poco de agua.
  2. Hervir durante 20 minutos y colar para extraer el líquido.
  3. Colocar el líquido en una olla y agregar la maicena. Calentar y mezclar para eliminar grumos.
  4. Apagar y dejar enfriar para añadir el aceite de oliva, se debe revolver hasta tener una crema homogénea.

Propiedades de la semilla del aguacate

Según el medio citado, este ingrediente contiene vitaminas A, C y E, las cuales ayudan a evitar la oxidación de las células, mientras producen colágeno de forma natural.

Por su parte, ‘Cuídate Plus‘ indicó que la semilla del aguacate también podría ser beneficiosa para:

  • Prevenir enfermedades cardiovasculares.
  • Ayudar a combatir el acné.
  • Perder peso (no grasa).
  • Eliminar la caspa.
  • Mejorar el asma (por sus propiedades antiinflamatorias y potenciadoras del sistema inmunológico).
  • Exfoliar la piel.

Sin embargo, es importante hacer una prueba de alergia antes de aplicar cualquier producto sobre la piel o consultar al dermatólogo para evitar que haya alguna reacción adversa.

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