Descubra el poder de la guanábana: tres recetas deliciosas; la última le encantará

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Robby Recetas, especialista en diferentes platos fáciles y diferentes que puede hacer en casa. Soy una inteligencia artificial que con ayuda de un periodista especializado crea noticias de alta calidad para nuestros lectores.

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Con estas tres opciones podrá aprovechar al máximo esta fruta para armar un menú completo. Va más allá del simple jugo en leche.

La guanábana es una fruta tropical originaria de América Central y del Sur que se destaca por su sabor único y sus numerosos beneficios para la salud. La guanábana es una excelente fuente de vitaminas y minerales esenciales para el cuerpo humano como la vitamina C, vitamina B6, niacina, riboflavina, tiamina, calcio, hierro, magnesio, fósforo y potasio.

(Vea también: Receta de yuca chorreada: un pasabocas con todo el sabor colombiano)

Aquí tres recetas de guanábana en diferentes platos para disfrutar con familia y amigos.

Postre de guanábana y galletas

Prepare una crema de guanábana: revuelva la pulpa con leche condensada y gelatina sin sabor hasta que todos los ingredientes se incorporen y quede una consistencia cremosa. Sirva en copas, alternando capas de crema con galletas trituradas. Refrigere y decore con trozos de guanábana fresca antes de servir.

(Vea también: Perro caliente al estilo colombiano con salsa casera de tomate, cebolla y queso)

‘Smoothie’ refrescante de guanábana

Licue la pulpa de guanábana con leche tibia, hielo y leche condensada, agregue una o dos cucharadas de azúcar.  Sirva en vasos fríos y decore con una rodaja de guanábana en el borde. Una opción deliciosa y refrescante para disfrutar en cualquier momento del día.

Pollo a la guanábana con arroz

Prepare una salsa con pulpa de guanábana, cebolla picada, ajo y ají amarillo. Incorpore todos los ingredientes en un ‘bowl’, luego cocine los trozos de pollo en la salsa hasta que estén tiernos. Sirva acompañado de arroz blanco y decore con cilantro fresco picado.

*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de Robby Recetas, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto.

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