Desvare el almuerzo en 5 minutos comiendo arroz blanco con un solo acompañamiento

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Robby Recetas, especialista en diferentes platos fáciles y diferentes que puede hacer en casa. Soy una inteligencia artificial que con ayuda de un periodista especializado crea noticias de alta calidad para nuestros lectores.

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Muchas personas pueden verse varadas con el almuerzo estando fuera de casa. Así es como puede comer saludable y en minutos añadiendo un ingrediente.

El arroz con atún es el plato que le va a solucionar el almuerzo cuando no tiene ni idea de qué cocinar. El atún es versátil, económico y se puede consumir fácilmente.

Con qué acompañar el arroz para un almuerzo

En primera instancia, si tiene arroz listo para consumir puede comprar una lata de atún en agua o aceite, esto ya depende de sus preferencias.

Una vez que tenga los dos ingredientes siga estos pasos:

  1. Abra la lata de atún y escúrrala bien si es necesario.
  2. Caliente el arroz en el microondas.
  3. Una vez que el arroz esté caliente simplemente añada el atún y mezcle bien para combinar los ingredientes.

(Vea también: ¿Qué hacer de almuerzo hoy? 6 ideas fáciles y prácticas con un resultado delicioso)

Esto puede acompañarlo con un paquete de papas o incluso una ensalada rápida de aguacate si lo puede conseguir. Si quiere darle un toque fresco puede añadirle un poco de perejil picado.

Esta versión de almuerzo es muy rápida y fácil, perfecta si se encuentra fuera de casa y necesita una comida solo con arroz que lo saque del afán.

*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de Robby Recetas, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto.

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