Qué significan los cuadrados de colores que tienen las cremas de dientes; son de utilidad

Entre los artículos muy buscados para el hogar en supermercados, la crema dental cumple un papel determinante y, por esa razón, parece oportuno referirse a los colores con los que vienen.

¿Cuál es el significado de los colores en crema dental?

Los colores no revelan ningún secreto sobre la composición de la pasta dental y solo son una herramienta útil para la producción, pero hay una versión famosa, al estilo de leyenda urbana, que indica lo siguiente:

• Verde: se asociaría con ingredientes exclusivamente naturales. La idea es que este color representa la naturaleza y los productos más puros.
• Azul: se relacionaría con una mezcla de ingredientes naturales y medicinales. El azul podría sugerir propiedades calmantes o refrescantes.
• Rojo: se vincularía con componentes químicos añadidos a los ingredientes naturales. El rojo podría representar una mayor potencia o efectividad, pero también podría causar cierta desconfianza.
• Negro: sería el color más negativo, ya que se asociaría con productos que contienen únicamente elementos químicos. El negro se vincula con lo artificial y lo poco saludable.

Sin embargo, es importante recalcar que estas teorías no tienen ninguna base científica. El color de la crema dental no está relacionado con la composición de la misma ni con su efectividad.

¿Cómo elegir la mejor crema dental?

La mejor crema dental es aquella que se adapta a las necesidades específicas como sensibilidad, encías inflamadas o gingivitis, blanqueamiento o control del sarro. A eso se le suman otros puntos claves:

• Flúor: es el ingrediente más importante para fortalecer el esmalte y prevenir las caries. Asegúrate de que la pasta tenga al menos 1000 ppm de flúor.
• Ingredientes naturales: si se prefieren así, buscar pastas con ingredientes como aloe vera, bicarbonato de sodio o extractos de plantas.
• Sin SLS: para piel sensible, optar por pastas sin lauril sulfato de sodio (SLS), un agente espumante que puede irritar.
• Edad: los niños necesitan pastas dentales con una concentración de flúor adecuada a su edad.

Evitar las que son demasiado abrasivas porque pueden dañar el esmalte dental, además de desconfiar de las que prometen resultados demasiado buenos para ser ciertos.

¿Cuál es la forma correcta de lavarse los dientes?

• Cepillo adecuado: con cerdas suaves y un tamaño adecuado para la boca. Reemplazarlo cada 3-4 meses.
• Pasta dental con flúor: es esencial para fortalecer el esmalte dental.
• Ángulo de 45 grados: poner el cepillo en esa posición contra la línea de las encías.
• Movimientos circulares: para limpiar todas las superficies de cada diente, tanto por delante como por detrás.
• Interior de los dientes: cepillar la parte interna de los dientes, incluyendo los molares.
• Línea de las encías: cepilla suavemente a lo largo de la línea de ellas para eliminar la placa.
• Lengua: para eliminar las bacterias que causan el mal aliento.
• Duración del cepillado: durante al menos 2 minutos. Usar un cronómetro o una aplicación para asegurarse de dedicar el tiempo suficiente.
• Hilo dental: utilizarlo a diario para eliminar la placa y los restos de comida que el cepillo no alcanza.
• Enjuague bucal: opcionalmente, con flúor para complementar la rutina de higiene bucal.

*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de redacción, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza ‘machine learning’ para producir texto.