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“No quiere saber de él”: fría revelación sobre el papá del menor que disparó a Miguel Uribe
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Desde hace varios años, la intérprete de 'Los besos jamás' les ha mostrado a sus seguidores parte de su rutina de ejercicio, que practica hasta en vacaciones.
Sin embargo, fue en una de sus últimas historias de Instagram que los seguidores se dieron cuenta de que la cantante popular realiza un ejercicio que es muy común entre las famosas, pues hasta Isabel Cristina Estrada una vez le dijo a Pulzo que con este logró sacar cola.
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La artista, que dijo cómo es el trato con su suegro, mostró en sus historias de Instagram como ejecuta el movimiento:
La cantante realiza el mismo movimiento con ambas piernas y hace varias repeticiones; normalmente, son 4 sets de 15 patadas (por pierna).
El movimiento específico no solo ayuda a tonificar los músculos de la cola, también estimula el femoral; no obstante, el ejercicio se enfoca en fortalecer el glúteo medio y el mayor, que son los que hacen que la zona luzca más redondeada.
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Aquí, la grabación que compartió la famosa, quien confirmó si se va de Colombia; el contenido fue replicado por una cuenta de chismes en Instagra:
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