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Escrito por: Óskar Ortiz
Actualizado: 2024-05-29 18:14:37
Uno de los trayectos más llamativos en el panorama internacional está marcado porque es único, ya que el resto cuentan con escalas en el camino.
Los viajeros a nivel mundial pueden ejecutar un recorrido que es el más extenso que se lleva a cabo sobre el mar en un avión, en una experiencia marcada por el tiempo que se toma sin ver tierra.
¿Cómo es el vuelo más largo sobre el mar en el mundo?
El vuelo de Qantas QF27 tiene salida a las 11:30 desde Sídney y llegada a Santiago de Chile a las 10:10, en un viaje con una duración 12 horas y 40 minutos sin escalas, con un precio desde 1.403 dólares (ida y vuelta).
En general, los vuelos directos entre estas dos ciudades suelen seguir una ruta que pasa sobre el Océano Pacífico (aunque no muchos viajan por ahí):
- Salida desde Sídney: el vuelo suele salir del Aeropuerto Internacional Kingsford Smith (SYD) de Sídney.
- Sobre el Océano Pacífico: el vuelo se dirige hacia el oeste sobre el Océano Pacífico, pasando por encima de la Isla del Norte de Nueva Zelanda, la Isla Sur de Nueva Zelanda y luego hacia el sur sobre el Océano Pacífico abierto.
- Aproximación a Santiago: A medida que se acerca a Santiago, el vuelo gira hacia el este y vuela sobre la Cordillera de los Andes antes de descender hacia el Aeropuerto Internacional Arturo Merino Benítez (SCL) de Santiago.
La distancia en línea recta entre Sídney y Santiago de Chile es de aproximadamente 11.335 kilómetros (7.044 millas). Sin embargo, la distancia real volada puede ser mayor debido a la ruta que toma el avión.
¿Cómo prepararse para un vuelo largo?
Algunos consejos para tener una buena experiencia están desde el asiento, las prendas que se usan y los productos con los que se cuentan para el viaje:
- Reservar un buen lugar: si es posible, elegir un asiento con espacio adicional para las piernas o cerca del pasillo para poder levantarse y estirarse fácilmente durante el vuelo.
- Vestirse cómodamente: usar ropa suelta y cómoda, preferiblemente en capas para que poder ajustarse a los cambios de temperatura en el avión.
- Hidratarse: beber suficiente agua antes y durante el vuelo para mantenerse hidratado. Evitar el alcohol y la cafeína, ya que pueden deshidratar.
- Mover el cuerpo: levantarse y estirar las piernas cada cierto tiempo para mejorar la circulación y prevenir la incomodidad muscular en el vuelo. Además, hacer ejercicios simples en el asiento, como movimientos circulares con los tobillos y flexiones de los dedos de los pies.
- Descansar bien antes del vuelo: tomar reposo la noche anterior al vuelo para estar fresco y descansado durante el viaje.
- Entretenimiento a bordo: variedad como libros, revistas, películas, música o juegos para mantenerse ocupado durante el vuelo.
- Almohada de viaje y antifaz para dormir: eso ayuda para bloquear la luz y facilitar el descanso.
- Snacks saludables: llevar algunos como frutas secas, nueces, barras de granola o bocadillos para picar durante el vuelo.
- Ajustar reloj al huso horario de destino: si el vuelo atraviesa varios husos horarios, ajustar el reloj al huso horario de destino para ayudar a minimizar los efectos del jet lag.
- Mascarillas y desinfectante de manos: En la era post-COVID-19, asegurarse de llevar mascarillas faciales y desinfectante de manos para mantener una higiene adecuada durante el vuelo.
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¿Qué comer antes de un viaje largo en avión?
Es importante elegir alimentos que proporcionen energía sostenida y ayuden a mantenerse cómodos durante el vuelo. Aquí, algunas opciones de alimentos para comer previamente:
- Carbohidratos complejos: granos enteros, el arroz integral, la quinua y la avena, son excelentes opciones para proporcionar energía sostenida durante el vuelo. Se pueden combinar con proteínas magras, como pollo a la parrilla o pescado, y vegetales para obtener una comida equilibrada y satisfactoria.
- Frutas frescas: plátanos, manzanas, naranjas y bayas son opciones portátiles y saludables que proporcionan vitaminas, minerales y fibra dietética. También son una buena fuente de hidratación, ya que contienen altos niveles de agua.
- Frutos secos y semillas: almendras, nueces, pistachos y semillas de calabaza son ricos en grasas saludables, proteínas y fibra, lo que los convierte en una excelente opción para mantenerse lleno y satisfecho durante el vuelo.
- Barras de granola o energéticas: son opciones convenientes y portátiles que proporcionan una combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas. Buscar opciones con ingredientes naturales y bajos en azúcares añadidos.
- Yogur griego: es una excelente fuente de proteínas y probióticos, que pueden ayudar a mantener la salud digestiva durante el viaje. Pueden llevar frutas frescas o frutos secos para obtener más nutrientes y sabor.
- Huevos: son una excelente fuente de proteínas y grasas saludables, y pueden ayudar a mantenerse lleno durante el vuelo. Se pueden disfrutar cocidos, revueltos o en forma de omelette, acompañados de vegetales y pan integral.
- Hidratación: además de los alimentos, mantenerse bien hidratado antes del vuelo. Bebe suficiente agua y evita el alcohol y la cafeína, ya que pueden causar deshidratación.
*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de redacción, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza ‘machine learning’ para producir texto.