Cómo hacer una mascarilla de café para la cara, y quitarse algunos años de encima

Un estudio publicado por la revista ‘Skin Pharmacology and Physiology’ señaló que la cafeína ayuda a inhibir las células de grasa, tiene propiedades antioxidantes, protege la piel contra la radiación ultravioleta y ralentiza el envejecimiento de la piel.

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A su vez, Vogue señaló que las mascarillas de café son un exfoliante natural que estimulan la renovación de las células y que tienen un efecto antiinflamatorio que suaviza la piel cuando está roja o tiene algún brote de acné. Por ello, dio 3 recetas útiles que se pueden aplicar sobre el rostro.

• Mascarilla de café, bicarbonato y miel.

Los ingredientes que se necesitan son:

– 1 cucharadita de café molido.
– 1 cucharada de miel.
– 1 cucharadita de bicarbonato de sodio.
– 1 cucharada de azúcar granulada.

La preparación consiste en licuar todos los ingredientes hasta lograr una pasta y luego de esto seguir los siguientes pasos:

1. Aplicar la mezcla sobre el rostro y cuello dando un masaje circular, desde el centro hacia afuera y de arriba hacia abajo.
2. Dejar la mascarilla entre 10-15 minutos y sin esperar a que se seque por completo retirarla con agua tibia.
3. Secar. Si la no es piel mixta o grasa se puede sumar una crema hidratante.

Mascarillas de café para el rostro, ¿cómo se hacen?

• Mascarilla de café para pieles sensibles.

En este caso, se necesitará:

– ¼ de taza de granos de café molido.
– ¼ de taza de miel (de preferencia orgánica).
– Una cápsula de vitamina E.
– Media taza de avena en hojuelas.

Después de mezclar todos los ingredientes deberá:

1. Tener una piel limpia para aplicar la mascarilla con un suave masaje circular.
2. Dejar reposar sin que se seque por completo (en rostro y cuello), y enjuagar con agua tibia.
3. Secar dando unos pequeños toques con un paño que sea solo para rostro.

• Mascarilla de café con leche.

Estas preparaciones también sirven para reducir las líneas de expresión, la irritación y lucir una piel mucho más sana. Para esta máscara los ingredientes son:

– 3 cucharadas de café de grano recién molido.
– Leche (de su preferencia).
– Yogurt natural.

La preparación y aplicación consistirá en seguir estos # pasos:

1. Colocar el café de grano recién molido en un ‘bowl’.
2. Agregar leche y un poco de yogurt natural, hasta lograr una pasta que no sea ni muy seca ni muy líquida.
3. Con la cara limpia, aplicar la mascarilla dando suaves masajes circulares en rostro y cuello.
4. Deja reposar durante 15 o 20 minutos.
5. Retirar con un paño húmedo de agua tibia y dando pequeños toques.