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Un celópata es una persona que experimenta celos de manera excesiva y patológica, esto se manifiesta en comportamientos controladores, obsesivos o violentos hacia la pareja o hacia terceras personas que perciben como una amenaza para la relación. Estos celos están acompañados de inseguridad, baja autoestima y problemas de confianza.
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¿Cómo se comporta un celópata?
Las personas celópatas manifiestan su comportamiento de diversas maneras, pero aquí hay seis señales comunes:
- Controlan excesivamente los movimientos y actividades de su pareja, exigiendo saber dónde están en todo momento y con quién se relacionan.
- Muestran una falta de confianza en su pareja, incluso sin razones objetivas para dudar de su lealtad o fidelidad.
- Utilizan tácticas manipulativas para mantener el control sobre su pareja como la manipulación emocional o la culpa.
- Ven a su pareja como una posesión en lugar de un individuo autónomo, y pueden actuar de manera posesiva e incluso violenta para proteger lo que consideran suyo.
- Explotan las emociones de su pareja para mantener el control sobre la relación, como amenazar con hacer daño a sí mismos o a otros si la pareja no cumple con sus demandas.
- Intentan aislar a su pareja de amigos, familiares u otras relaciones sociales que podrían percibir como una amenaza para su control sobre la pareja.
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¿Cómo ayudar a un celópata?
Siga estos pasos para ayudar o persuadir a un celópata, sin embargo, recuerde que acudir con un profesional de la salud mental es fundamental:
- Fomente la comunicación: anime a la persona a expresar sus sentimientos de manera abierta y honesta, y asegúrele que su opinión es valorada.
- Ofrezca apoyo emocional: brinde un ambiente seguro y de apoyo donde la persona se sienta escuchada y comprendida.
- Eduque sobre relaciones saludables: proporcione información sobre qué constituye una relación sana y equilibrada, destacando la importancia de la confianza, el respeto y la comunicación.
- Sugiera terapia: anímele a buscar ayuda profesional de un terapeuta o consejero. Esto es beneficioso para abordar los problemas de raíz que están contribuyendo a su comportamiento celópata.
- Establezca límites claros: es importante establecer límites saludables en la relación y no tolerar comportamientos abusivos o manipulativos.
- Cuide de sí mismo: mantenga su propio bienestar emocional y establezca límites personales para protegerse a sí mismo de cualquier comportamiento dañino.
*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de Robby Bienestar, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza machine learning para producir texto.
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