Qué significa dormir con pies por fuera de la cobija, según psicología: más que un hábito

De la misma manera que la psicología tiene explicación sobre quienes acumulan platos sucios, existen algunas razones detrás de sacar los pies de las cobijas al dormir en la noche.

¿Por qué dormir con pies por fuera de cobija?

Dormir con los pies fuera de la cobija es un gesto que ha llamado la atención de los psicólogos y que, según diversas interpretaciones, puede tener varios significados.

• Búsqueda de comodidad y regulación térmica: una de las razones más comunes es la búsqueda de una temperatura corporal ideal. Al sacar los pies de la cobija, el cuerpo puede regular su temperatura de manera más eficiente, especialmente en ambientes cálidos.
• Deseo de independencia: para algunos, sacar los pies de la cobija puede simbolizar una necesidad de espacio personal y autonomía. Es como si estuviéramos buscando un poco de libertad incluso mientras dormimos.
• Inseguridad o ansiedad: por otro lado, algunos expertos sugieren que este hábito podría estar relacionado con sentimientos de inseguridad o ansiedad. Sacar los pies puede ser una forma de buscar seguridad en la parte superior del cuerpo, mientras que los pies, que son más vulnerables, quedan expuestos.
• Apertura a nuevas experiencias: curiosamente, también se ha relacionado este hábito con la apertura a nuevas experiencias. Al tener los pies descubiertos, podríamos estar más receptivos a nuevas sensaciones y estímulos.

Así, aunque pueda parecer un hábito insignificante, la posición en la que una persona duerme puede revelar mucho sobre la personalidad y estado emocional de alguien.

¿Qué misterio tiene dormir con los pies hacia la puerta?

Dormir con los pies hacia la puerta es una creencia arraigada en diversas culturas y tradiciones, que ha generado numerosas interpretaciones a lo largo del tiempo. Aunque no existe una explicación científica concluyente, a continuación te presento algunas de las razones más comunes detrás de esta superstición:

• Feng Shui: esta antigua filosofía china sostiene que la energía vital (chi) fluye a través de los espacios. Al dormir con los pies hacia la puerta, se cree que esta energía puede escapar del cuerpo, debilitando al individuo y haciéndolo más vulnerable a energías negativas.
• Simbolismo de la muerte: en muchas culturas, los pies se asocian con la parte más baja del cuerpo y se consideran más cercanos a la tierra. Por lo tanto, dormir con los pies hacia la puerta, que es una vía de entrada y salida, se interpreta como una invitación a la muerte o a los espíritus malignos.
• Vulnerabilidad: al dormir, somos más vulnerables. Tener los pies expuestos hacia la puerta puede generar una sensación de desprotección y hacernos sentir más expuestos a posibles amenazas.
• Pérdida de energía: se cree que al dormir con los pies hacia la puerta, se pierde energía vital durante la noche, lo que puede llevar a sentirnos cansados y débiles al despertar.

Ninguno de estos argumentos está respaldado por estudios científicos. Estas creencias varían mucho de una cultura a otra y pueden estar influenciadas por factores históricos, religiosos y sociales.

¿Cómo poner la cama en el cuarto para la buena suerte?

La posición de la cama dentro de una habitación, según el Feng Shui, puede influir en la energía del espacio y, por ende, en nuestro bienestar y suerte. Aquí, algunas recomendaciones:

• Cabecero apoyado en una pared sólida: esto brinda una sensación de seguridad y estabilidad. Evita poner la cama debajo de una ventana, ya que la energía puede dispersarse.
• Fuera de la línea directa de la puerta: no ubicar la cama directamente en línea con la puerta, ya que esto se asocia con una sensación de vulnerabilidad y puede interrumpir el sueño.
• Acceso a ambos lados: idealmente, se debería poder acceder a ambos lados de la cama, lo que fomenta el equilibrio y la armonía en las relaciones.
• Evita esquinas agudas: las esquinas de muebles o paredes que apuntan directamente hacia la cama pueden causar una sensación de tensión y desequilibrio.
• Iluminación suave: optar por una iluminación suave y cálida en el dormitorio, evitando luces directas sobre la cama.

*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de redacción, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza ‘machine learning’ para producir texto.