Entretenimiento
"Yo buscaba un hogar": Carla Giraldo y su terrible experiencia en el Bienestar familiar
Tú navegador no es compatible para reproducir este audio
Las presentadoras, de Noticias RCN y Noticias Uno, mostraron durante el periodo de cuarentena que estuvieron entrenando con dos exfutbolistas profesionales.
Las presentadoras aprovecharon el tiempo en casa para entrenar su cuerpo y sin gastar un solo peso, pues Rodrigo Garduño y Rodrigo de Ovando ofrecieron clases gratuitas por medio de Instagram.
(Vea también: [Videos] Sara Corrales, actriz de ‘Vecinos’, y sus rutinas para tener glúteos “de acero”)
Las conductoras de televisión mostraron en sus historias de Instagram y en algunas publicaciones que entrenaron en sus casas con los exfutbolistas, quienes son reconocidos por tener el negocio ’54D’.
En las transmisiones en vivo, los deportistas imparten clases de más de una hora, en las que no solo hacen ejercicios cardiovasculares, pues también incluyen algunos de fuerza y, para estos, usan el peso de su propio cuerpo.
Aunque el programa gratuito que ofrecían los entrenadores terminó en 2020, los sábados a las 11 de la mañana ofrecen un ‘Game Day’, en el que incluyen varios ejercicios y con el que buscan llegar al pico anaeróbico del cuerpo, el momento en el que se oxida más grasa.
Aquí, una foto que compartió Mónica —a quien se le declaró una seguidora— luego de uno de sus entrenamientos:
Los deportistas son exfutbolistas profesionales; Rodrigo Garduño es un mexicano que hizo parte de la primera división de escuadras como Necaxa, Morelia y Puebla; también jugó en Estados Unidos y Chile.
(Vea también: Exfutbolista mexicano se convirtió en gurú del entrenamiento físico)
Rodrigo de Ovando, que dejó hace varios años el fútbol, hizo parte de equipos como Necaxa, Morelia y Lobos Buap, en donde se encontró con Garduño, con quien ha revolucionado la cultura ‘fitness‘.
Aquí, una de las clases que han dado los entrenadores en su famoso ‘Game day’:
"Yo buscaba un hogar": Carla Giraldo y su terrible experiencia en el Bienestar familiar
Buenas noticias para profesores en Colombia por novedad en su modelo de salud
A conductores en Bogotá se les vendría karma por mala práctica; Galán anunció medidas
Advierten a conductores que escuchan música en el carro con el motor apagado
"No tenemos tiempo estimado": respuesta de Davivienda a clientes, por lío con pagos en PSE
Alternativa en Colombia para comprar celulares de alta calidad a precios más bajos
Renault y Chevrolet tienen los pelos de punta por lo que pasa con sus carros en Colombia
Cuánto se puede ganar si mete $ 5’000.000 al CDT de Banco de Bogotá, Falabella y Pibank
Sigue leyendo