Conoce los 5 ejercicios que hace Margarita Rosa de Francisco para marcar su abdomen

‘La mencha’, como muchos recuerdan a la actriz y presentadora, tiene 52 años, pero a lo largo de su vida ha sido muy exigente consigo misma, un reflejo de esto es su cuerpo, el cual cuida diariamente con un buen estilo de vida y ejercicio.

Su cuerpo siempre ha sido blanco de halagos, desde que participó en el Concurso Nacional de la Belleza en 1984, cuando apenas tenía 19 años, y hoy, después de 34 años, lo sigue siendo. Por eso algunos de sus seguidores siempre le piden que revele los tips con los que mantiene su figura.

Tanto fue el pedido que ‘la Mencha’ decidió abrir una cuenta en Instagram dedicada al ejercicio y la buena alimentación, que si bien, como aclara, no es experta, en fitness sí es “una vil aficionada que la sigue embarrando y a veces acierta”, como aclaró en Fitmargaritarosa, su otro perfil.

Así que después de ver todo su esfuerzo y sobre todo la dedicación que le pone a su propia vida, aquí están algunos ejercicios con un toque de pilates para el abdomen que a ella le han servido para definir su abdomen:

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