Los pensionados en Bogotá, al contar con mayor espacio para actividades ajenas al trabajo, siempre están en busca de acciones en las cajas de compensación en las que están afiliados para mantener la condición física y mental, por eso se aclarará qué clubes están disponibles para que asistan.

Una de las grandes ventajas que tiene la capital colombiana es que, al ser tan grande, tiene hasta cursos de natación para jubilados que son ofrecidos por el distrito y a lo cuales el acceso es sencillo y se puede hacer de manera virtual o presencial, según lo prefieran.

Ahora bien, en el caso de aquellos pensionados que están afiliados a Colsubsidio, tienen a disposición los siguientes clubes que están ubicados en puntos estratégicos:

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Por otra parte, los que se encuentran vinculados a Compensar, también cuentan con una gran variedad de sedes para el ejercicio, la meditación y el esparcimiento:

¿Qué actividades puede hacer un pensionado?

Una de las principales opciones es dedicarse a aquellas actividades que siempre quisieron hacer, pero que por falta de tiempo no pudieron concretar. Desde aprender un nuevo idioma o habilidad, hasta viajar y conocer nuevos lugares, las posibilidades son infinitas. Esto con el fin de evitar casos de depresión y enfermedades. También es un buen momento para retomar viejas aficiones como la lectura, la pintura o la música, o para descubrir nuevas pasiones como el voluntariado o el activismo social.

Además de los planes recreativos, es fundamental que los pensionados se preocupen por mantener su salud física y mental. Practicar ejercicio de forma regular, ya sea caminando, nadando o practicando yoga, es esencial para prevenir enfermedades y mantener una buena calidad de vida. Asimismo, es importante cuidar la alimentación y llevar una dieta equilibrada.

¿Cómo afiliarse a la caja de compensación como pensionado?

El proceso de afiliación a una caja de compensación como pensionado es un trámite sencillo que le permite acceder a una variedad de servicios y beneficios. Para iniciar el procedimiento, es necesario cumplir con una serie de requisitos y presentar los documentos solicitados por la entidad de su elección.

Entre los papeles más comunes se encuentran el formulario de afiliación debidamente diligenciado, copia del documento de identidad, resolución de pensión o documento equivalente, y en algunos casos, certificado de afiliación a la EPS.