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¿Tiene hambre todo el tiempo? Podría estar llevando un mal estilo de vida
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Algunos alimentos, pocas horas de sueño y otros hábitos pueden aumentar la ansiedad y la sensación de poca saciedad.
Esta sensación corresponde a factores físicos y biológicos que influyen en el apetito de las personas y, en la mayoría de casos, se debe a malos hábitos.
El cuerpo envía señales de hambre cuando hay una falta física de calorías, agua y sal, que puede atribuirse a una mala alimentación, hormonas del apetito y otros factores como el estrés, asegura Maggie Moon, nutricionista especialista, de acuerdo con Health.
Este video publicado en Cimahub revela otros factores que pueden estar contribuyendo a que sienta más hambre de lo normal.
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