Qué significa que una persona se toque la nariz cuando habla, según psicología: ¿mentira?

Así como hay explicaciones para que una persona deje la ropa acumulada en una silla, uno de los hábitos que tienen muchos al hablar quedó en la mira del análisis general.

¿Por qué una persona se toca la nariz mientras conversa?

Objeto de estudio por parte de la psicología y el lenguaje corporal, tocarse la nariz mientras se conversa no tiene una interpretación universal y definitiva, pues hay varias teorías que intentan explicar su significado. Hay posibles análisis de lo que puede decir:

• Mentira o incomodidad: una de las interpretaciones más comunes es que tocarse la nariz puede ser un signo de mentira o incomodidad. Algunas teorías sugieren que cuando una persona miente, experimenta un aumento en la presión arterial, lo que puede causar picazón o irritación en la nariz, impulsándola a tocarse. Sin embargo, es importante destacar que este gesto no es una prueba concluyente de mentira, ya que muchas otras variables pueden influir en su aparición.
• Inseguridad o duda: tocarse la nariz también puede ser un indicativo de inseguridad o duda sobre lo que se está diciendo. Al igual que otros gestos autoconscientes, puede reflejar un estado de nerviosismo o incertidumbre.
• Pensamiento profundo: en algunos casos, tocarse la nariz puede simplemente ser un gesto reflejo asociado al pensamiento profundo o a la concentración. Cuando estamos pensando intensamente, es común que realicemos pequeños movimientos repetitivos sin darnos cuenta.
• Hábitos personales: finalmente, es posible que tocarse la nariz sea simplemente un hábito adquirido o una manía personal, sin ningún significado subyacente.

¿Qué es el lenguaje corporal?

El lenguaje corporal es una forma de comunicación no verbal que se utiliza a través de los gestos, posturas, expresiones faciales y movimientos.

Es como un segundo idioma que se utilizan para expresar las emociones, pensamientos e intenciones, a menudo de manera inconsciente y los gestos y posturas refuerzan o contradicen lo que se está diciendo con palabras.

Los cuerpos pueden revelar cómo se siente una persona realmente, incluso si se trata de disimularlo. Un buen uso del lenguaje corporal puede mejorar la comprensión y la conexión con los demás.

Al comprender mejor este tipo de comunicación, es posible mejorar las relaciones interpersonales y ser más conscientes de las señales que se envían y se reciben.

¿Cómo tener una buena conversación con alguien?

• Prepararse para escuchar: mostrar un interés genuino en lo que la otra persona tiene que decir. No interrumpir y concentrarse en comprender su punto de vista.
• Encontrar puntos en común: buscar intereses compartidos para iniciar la conversación y crear una conexión.
• Ser positivo: una actitud positiva y entusiasta hace que las conversaciones sean más agradables.
• Hacer preguntas abiertas: en lugar de dudas que se responden con un sí o un no, ejecutar algunas que inviten a la otra persona a compartir sus pensamientos y experiencias. Por ejemplo, en lugar de decir: “¿Te gusta el cine?”, usar: “¿Qué tipo de películas te gusta ver y por qué?”.
• Demostrar empatía: ponerse en el lugar de la otra persona y comprender sus sentimientos.
• Contar historias: las anécdotas personales hacen que las conversaciones sean más interesantes y cercanas.
• Mantener el contacto visual: eso muestra interés y atención.
• Utilizar el lenguaje corporal: una postura abierta y relajada, así como gestos afirmativos, harán parecer más accesible y amigable.
• Adaptar lenguaje: ajustar el vocabulario y tono de voz a la persona con la que se está hablando.

*Este artículo fue escrito y curado por periodistas del equipo de redacción, con apoyo de una inteligencia artificial que utiliza ‘machine learning’ para producir texto.