Presidente Iván Duque se metió en la onda 'fit' y ya perdió más de 10 kilos

Vivir Bien
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Escrito por:  Redacción Vivir Bien
Actualizado: 2022-01-16 10:50:14

El mandatario de Colombia empezó a preocuparse por su salud física e hizo varios cambios en sus hábitos, que lo llevaron a perder peso; ahora luce más delgado.

El presidente tuvo una evidente transformación durante la época de la pandemia, en el 2020, cuando empezó a subir de peso, cosa que se volvió tema de conversación en redes sociales y medios de comunicación.

(Vea también: Qué es el ovovegetarianismo, dieta de Amparo Grisales para tener cuerpo de 25 años)

Tal vez sus compromisos como el primer mandatario del país le impidieron cuidar alimentación y hacer actividad física; no obstante, eso cambió en los últimos meses cuando Duque hizo cambio de hábitos, con los que logró perder más de 10 kilos, según Semana.

Cómo hizo Iván Duque para perder peso

El presidente comenzó a hacer ejercicio desde hace tres meses, aseguró la revista, pero lo intensificó en las últimas tres semanas.

(Vea también: Para qué sirve comer ajo en ayunas, costumbre que no falta en la rutina de Ricky Martin)

Duque además empezó a jugar baloncesto y lo practica cada vez que tiene un tiempo libre en su agenda.

Pero eso no es todo. La alimentación del mandatario también cambió. Ahora tiene hábitos más saludables y lleva una dieta ideal para bajar los kilos que se subió; ya perdió 11.

Iván Duque , dijo el medio, espera terminar su gobierno en su peso ideal.

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