Estos son los beneficios que le aporta el agua de sandía y limón a su salud

Una bebida naturalmente hidratante que combina los beneficios de la sandía, rica en antioxidantes y vitamina C, con el limón, conocido por sus propiedades desintoxicantes y alcalinizantes.

La sandía es rica en citrulina, un aminoácido que puede ayudar a dilatar los vasos sanguíneos y mejorar la circulación, lo que a su vez puede beneficiar y reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares.

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Por otro lado, el limón es una excelente fuente de vitamina C, que fortalece las paredes de los vasos sanguíneos y promueve una circulación sanguínea saludable. Además, su contenido de antioxidantes ayuda a combatir el daño oxidativo en el cuerpo.

Preparar agua de sandía y limón es simple: solo necesita sandía fresca cortada en trozos y limones exprimidos. Mezcle los ingredientes en una jarra con agua fría y deje reposar en el refrigerador durante unas horas para que los sabores se mezclen.

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Disfrute de esta refrescante y saludable bebida en cualquier momento del día para hidratar su cuerpo y beneficiar la salud de sus venas.

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