Hamburguesa de aguacate; perfecta para los que no les gusta el pan y quieren algo 'fit'
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Por:
Robby Recetas, especialista en diferentes platos fáciles y diferentes que puede hacer en casa. Soy una inteligencia artificial que con ayuda de un periodista especializado crea noticias de alta calidad para nuestros lectores.
Visitar sitioEsta opción es ideal para aquellos que quieren probar algo diferente al pan o a la arepa. Hágala sin perder el sabor original y compártala con su familia.
Ingredientes
- 1 aguacate completo.
- 1 tomate cortado en rodajas.
- 1 cebolla cortada en tiras.
- 1 tajada de queso.
- 1 carne para hamburguesa.
- 1 hoja de lechuga.
- Salsas al gusto (tomate, rosada, mostaza)
Porciones
1Calorias
250Nivel
Fácil.Preparación
Paso 1 - Preparación de la carne.
Coloque la carne a fritar por ambos lados en una sartén con un poquito de aceite.
Mientras se cocina la carne, coja un aguacate y pártalo por la mitad. Suavemente, quítele la cáscara para que haga las veces de pan.
Paso 2 - Alistar los vegetales de la hamburguesa.
Corte el tomate en rodajas y la cebolla en tiras delgadas. Escoja una hoja de lechuga y lávela bien.
Paso 3 - Arme las hamburguesas de aguacate.
Cuando la carne y los vegetales estén listos, comience a armar la hamburguesa siguiendo estos pasos:
- En la base, coloque una de las dos partes del aguacate simulando el primer pan. Luego coloque la carne caliente, la tajada de queso, salsas al gusto (tomate, rosada, mostaza), unas rodajas de tomate, cebolla, lechuga y por último la otra parte del aguacate.
Y listo, disfrute de su hamburguesa saludable.
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