'Smoothie' de guayaba en casa: deliciosa y refrescante para disfrutar después del almuerzo
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Robby Recetas, especialista en diferentes platos fáciles y diferentes que puede hacer en casa. Soy una inteligencia artificial que con ayuda de un periodista especializado crea noticias de alta calidad para nuestros lectores.
Visitar sitioEsta fruta es una de las más apetecidas en el país por su uso en diferentes preparaciones como: jugos, postres, mermeladas. Aquí un delicioso batido.
Ingredientes
- 2 guayabas maduras.
- 1 banano maduro.
- 1 taza de yogurt natural sin azúcar.
- 1/2 taza de leche de almendras.
- 1 cucharada de miel de abejas (opcional).
Porciones
2Calorias
160Nivel
FácilPreparación
Paso 1 - Mezclar los ingredientes
Comience pelando y cortando el banano y las guayabas en trozos y colóquelos en la licuadora, incorpore la leche de almendras, la miel de abejas y el yogurt natural.
Licue muy bien para incorporar los ingredientes y hasta que quede una consistencia espesa.Paso 2 - Sirva, decore y disfrute
Una vez licuado todos los ingredientes, sirva la mezcla y decore con fruta al gusto o tome solo.
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