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La cantante colombiana sigue al pie de la letra las indicaciones de Anna Kaiser, pues así se mantiene en forma y luce su abdomen plano en sus presentaciones.
Luego de atravesar por las diferentes dificultades que le dejó su ruptura con Piqué, la cantante siguió su camino artístico más fuerte que nunca, pues en menos de un año batió varios récord con sus nuevas producciones musicales, las cuales grabó gracias a su tusa.
Y como el ‘show’ tiene que continuar, la colombiana no paró de prepararse y cuidarse para dar lo mejor de sí, tanto para ella, como para sus hijos y seguidores.
(Vea también: Shakira y otras famosas revelan sus mejores trucos de belleza para lucir radiantes.)
Así las cosas, para brindarle un espectáculo de casi dos horas a sus fanáticos, la colombiana debe tener un buen estado físico, además de lucir radiante y cómoda con las prendas que se pone.
Un trabajo que logra de la mano de su instructora Anna Kaiser, quien la alista para dar sus conocidos movimientos de baile en las tarimas.
Por lo que, desde que en 2018 mostró en sus redes sociales una foto con la interprete en donde se veían entrenando, Kaiser comenzó a compartir varios ‘tips’ de ejercicio y consejos de alimentación para los interesados en seguir la rutina de Shakira.
Aquí algunos de los trucos compartidos por la experta en fitness son:
Para ejercitarse:
Para alimentación saludable:
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