Amparo Grisales destapó secreto que hace todos los días para no verse mal a sus 66 años

Amparo Grisales es una de las actrices más importantes de Colombia en los últimos 20 años, pues se ha destacado no solo por su belleza, sino por el talento que tiene para interpretar diferentes personajes. Incluso, en sus más recientes proyectos se ha desempeñado como jurado de concursos en televisión y de presentadora. 

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En el país hombres y mujeres la admiran por la capacidad que tiene para conservar su belleza, pese al paso de los años, pues es una actriz que ya se acerca a la tercera edad y sigue como si estuviera en sus mejores épocas. Esto ha hecho que muchas personas quieran saber cuáles son los secretos que tiene Grisales para su cuidado. 

Secretos de belleza que tiene Amparo Grisales 

Precisamente, en un video de TikTok, Grisales destapó lo que hace diariamente y que le ha servido durante tantos años para conservarse como una de las mujeres más hermosas de Colombia.

“Tienes que cuidar tu cuerpo, como dije, tu cuerpo es tu templo y es donde habita tu ser espiritual, por eso debes mantenerlo bien alimentado y ejercitado y no llegar a viejo con malestares y poder valer por sí mismo”, dijo Grisales.

 

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Además, les contestó a los criticos que le dicen que ya está en una avanzada edad: “Vejez es sinónimo de deterioro, tú puedes tener una antigüedad muy fina en tu casa, pero la cuidas mucho, la mantienes, la arreglas y por eso tiene el valor que tiene, si la descuidas, pues se verá vieja”. 

En el programa ‘The Suso’s Show’, contó que desde hace mucho tiempo no consume animales. “Ni carnes rojas, ni mariscos, ni pescados, ni pollo, nada, ningún animalito”. Este estilo de comer la ha ayudado a mantenerse en el mismo peso y a que su cuerpo luzca como si tuviera 25 años. Asimismo, detalló que su dieta es la del ovovegatarianismo que le permite a los vegetarianos comer huevo.