Estudio de la Universidad de Harvard explica las 6 claves para alcanzar los objetivos

La mayoría de las personas hemos experimentado la sensación de fracaso en algún momento de nuestras vidas. En momentos, parece casi imposible culminar con ciertos objetivos. Esta nota podrá darle herramientas para que esta terrible situación cambie.

Para comprender mejor cómo algunas personas logran alcanzar sus propósitos con facilidad, científicos sociales de la Universidad de Harvard llevaron a cabo un estudio exhaustivo. Descubrieron que existen seis hábitos clave que distinguen a quienes logran sus metas de manera consistente.

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Buscar matices en cada situación: durante la investigación, el profesor Kujiro Nonaka de Harvard encontró que las personas exitosas no ven la realidad de manera extrema, sino que aprecian los matices en cada situación. Esta perspectiva les permite encontrar soluciones creativas a los problemas y mantener la motivación a pesar de los obstáculos. ‘Ranking’ de mejores universidades para estudiar Medicina en Colombia; hay sorpresa.

Establecer rutinas: contrariamente a la creencia común de que las rutinas son aburridas, las personas exitosas tienden a ser organizadas y estructuradas. Esto no solo les ayuda a mantener la organización en sus vidas, sino que también les permite generar ideas creativas para alcanzar sus metas.

Tiempo al aire libre: pasar tiempo al aire libre despeja la mente y ayuda a encontrar soluciones a los obstáculos. El contacto con la naturaleza fomenta la creatividad y el optimismo, lo que facilita la consecución de objetivos.

Preguntarse antes de empezar: antes de emprender un nuevo desafío, es esencial plantearse preguntas cruciales. Establecer la misión, visión y objetivos de tus metas te permite tener una visión clara y un enfoque preciso.

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Fomentar la lectura: la lectura expande la mente y proporciona conocimientos valiosos. Leer sobre una variedad de temas nutre tu creatividad y te proporciona herramientas para alcanzar tus metas.

Inspirarse en los demás: en lugar de compararse con personas en situaciones más favorables, las personas exitosas se inspiran en aquellos que han logrado sus metas. Observar los éxitos de otros y aprender de ellos acelera el progreso hacia tus propios objetivos.

Estos hábitos, basados en la investigación de Harvard, no solo son aplicables a nivel empresarial, sino que también pueden ayudarle a mejorar el desarrollo de su vida personal. Al adoptar estos hábitos en su vida diaria, se acercará un paso más hacia el éxito y la realización de sus objetivos.