Estudio reveló las consecuencias del uso de celulares, 'tablets' y computadores en niños

En la actualidad se percibe que dentro de los hogares hay una excesiva utilización de los dispositivos tecnológicos. Todo esto, a partir de la evolución en ventas de celulares, televisores, computadores, entre otros. Recientemente, confirmaron los mejores trucos para mejorar el wifi del celular y del computador.

De esta manera, también se han convertido en una fuente de entretenimiento, incluso, en menores de niños que se encuentran entre los 0 meses y 7 años de edad. Sin embargo, el uso constante de estas tecnologías incide de manera negativa en la neuroplasticidad cerebral de niñas, niños y jóvenes.

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Además, esto puede provocar dificultades conductuales, alteración del sueño, mal desarrollo físico, baja autoestima, problemas de peso y de visión. Por otro lado, la investigadora en psicología infantil, Patricia Nava, de la UAEMex, señaló que pueden haber problemas graves de crianza debido a los problemas de atención.

Nava, mencionó además que esta situación se acentuó en la pandemia. Los chicos a parte de ver las clases por internet, incluyeron nuevas formas de entretenimiento como los videojuegos o las plataformas de vídeos, a través de los cuales consumían contenidos nocivos, convirtiendo a los menores en personas violentas, aisladas y con problemas de comunicación.

Una de las recomendaciones, según Patricia Nava, es evitar la exposición de los niños a las pantallas una hora antes de dormir, con el fin de que no tengan alteración de sueño, ya que la emisión lumínica conlleva a la activación mental, lo que implicaría una falta de sueño que podría afectar directamente la calidad de vida de los pequeños.

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Por esta razón, es importante que los adultos tengan una influencia importante en la crianza de sus hijos, limitando el tiempo de uso de estas pantallas y el tipo de contenidos. Siendo así necesario evitar utilizarlas para el entretenimiento, pues mantenerlos quietos y tranquilos con estas herramientas, poco aporta en su bienestar y sano crecimiento.