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¿Mejor que hacer ejercicio? Esta es la cantidad de calorías que se queman en un beso
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Besar es uno de los placeres más grandes que hay, y más si coinciden con personas con las que se entiendan durante el acto, de lo contrario puede ser terrible.
Como explica Dailymotion, a pesar de que en esta muestra de afecto se intercambian alrededor de 80 millones de bacterias, en uno que dure algunos minutos se podrían eliminar más o menos 15 calorías, y cuanto más se disfrute mejor será el resultado.
Además, libera una gran cantidad de hormonas que le hacen bien a la salud mental de la persona; con cada uno se activa la dopamina, adrenalina y oxitocina, que son fundamentales para sentir felicidad, placer y apego; esta última ayuda a evaluar si la persona podría ser un prospecto de pareja.
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El portal también explica por qué un beso es bueno para reducir el estrés, pues reduce los niveles de cortisol; produce una dilatación de los vasos sanguíneos que reducen la presión arterial y hasta mejora a la autoestima de los besadores.
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