Así se alimenta Ariadna Gutiérrez para tener unas curvas de 'infarto'

La ex Señorita Colombia publicó un video en su canal de YouTube en donde explicó cuáles son sus alimentos favoritos y cómo los prepara en su día a día.

La también modelo explicó en la grabación que lleva una dieta basada en proteína vegetal: es vegana, así que trata de reemplazar cada alimento con uno de este grupo y que aunque parezca que come poco, consume grandes cantidades de comida durante todo el día.

Incluso, bromeó diciendo que mide 1,72 m y pesa “sesenta y pico de kilos”, así que necesita saciar su cuerpo con porciones considerables.

Así es su “dieta secreta”:

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• Desayuno: moras, fresas, frambuesas, granola con linaza (libre de gluten) y yogurt de almendras; mezcla todo en un ‘bowl’ y así desayuna. Aunque en ocasiones reemplaza esto por una avena con leche de almendras, que revuelve con algunas frutas.
• ‘Snack’ de la media mañana: la exreina se come una manzana (no importa el color) junto con una cucharada grande de mantequilla de almendras.
• Almuerzo: pasta a base de quinua y maíz con un aderezo hecho con albóndigas de soya, tomates, albaca y queso vegano.
• Cena: aguacate junto con una mezcla de zanahorias, cebolla roja, calabacín (zucchini) y espárragos preparados al horno.

Esta es la explicación de Ariadna: