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En cuarentena, Alejandra Borrero contó el secreto casero que usa para subir sus defensas
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La actriz creó un espacio en YouTube para estar en contacto con sus seguidoras y, además, compartir algunos de sus consejos para que se cuiden en casa.
La artista, que es el alma de Casa Ensamble, con solo 3 ingredientes explicó cómo todas las mujeres pueden cuidar su sistema inmune, y más por estos días en donde este tiene que estar en óptimas condiciones para evitar enfermedades.
Para la preparación, Alejandra usó apio, jengibre y pepino cohombro, los cuales lavó con cuidado. En el caso del jengibre, también lo peló.
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Los 3 alimentos los llevó a su licuadora con un poco de agua y allí fueron triturados hasta que quedó el batido.
Como recordó Borrero, el apio tiene poderes antiinflamatorios, que pueden ayudar a las personas que padecen artritis y reumatismo. Además, evita infecciones. “Es un drenante natural”.
Aquí la explicación de la actriz:
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