35 grados, el ángulo correcto para sentarse en el inodoro

Tal vez usted nunca se ha puesto a pensar en que la forma de sentarse al ir al baño influye directamente en su salud. Pues al no hacerlo correctamente puede sufrir de estreñimiento, hemorroides, síndrome del intestino irritable e incluso cáncer, según el clip publicado en el perfil Tipo Sano, que comparte consejos que no están soportados científicamente.

Varios países del mundo, especialmente los asiáticos, conservan la costumbre de defecar en cuclillas. Sin embargo, en la cultura occidental esto no sucede y los inodoros hacen que las personas se sienten allí en una ángulo de 90 grados, produciendo que el el conducto natural del intestino se bloquee, asegura la fuente.

La idea es que el tronco y las piernas formen el ángulo correcto.

La grabación asegura que para adaptarse al diseño de los inodoros actuales y mantener la posición correcta “se recomienda poner los pies sobre un taburete mientras se hacen sus necesidades”.