¡Gratis! Aprenda a montar bicicleta como todo un experto, en Bogotá

El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) ofrece el servicio para niños y adultos, en seis parques de la ciudad.

El programa del Distrito se llama ‘Escuela de la Bici’ y tiene distintos horarios para que los bogotanos y residentes en la capital puedan aprovecharlo, de acuerdo con Cívico.

De martes a viernes de 8:00 de la mañana a 4:00 de la tarde. Sábados, domingos y festivos de 10:00 de la mañana a 4:00 de la tarde, podrá asistir a las clases, señala el portal.

El IDRD destinó seis parques, amplios para que los aprendices no tengan limitaciones. Estos son los espacios:

• El Salitre (carrera 60 N° 63-65).
• Simón Bolívar (carrera 60 con calle 63).
• San Cristóbal (Calle 17A sur N° 2A-60 Este).
• Cayetano Cañizales (carrera 86 N° 40-55 sur).
• San Andrés (carrera 56 N° 42F-10 sur).
• El Tunal (calle 48B sur y Avenida Boyacá, y entre la Avenida Mariscal Sucre y la Avenida Villavicencio).

Durante las clases, el instructor le enseña a tener equilibrio, manejo de los cambios y los frenos, la forma adecuada de subir y bajar andenes, agrega la APP para gozarse Bogotá.

Nuestros entrenadores, por medio de bicicletas pequeñas y sin pedales, les enseñan a los niños, jóvenes y adultos a impulsarse con los pies en el piso. Así van desarrollando el equilibrio y cuando menos piensan, se han impulsado en la ‘bici’ y así van perdiendo el miedo”, señaló Mauricio Ramos, coordinador del programa, a Cívico.

Así es el proceso

Los espacios están organizados en grupos de 15 y 20 personas. Cuando la persona ya logra tener equilibrio y perder el miedo, se pasa a una bicicleta que tiene pedales, para que la maneje sola.

Si ya son muy buenos montando bici, se hace una charla sobre normas de seguridad y señales de tránsito, concluyó el portal.