J Balvin recibió importante premio de la ONU por aportar a la salud mental

J Balvin es cofundador de la aplicación de bienestar de salud mental OYE, junto a los artistas Mario Chamorro, Patrick Dowd e Isaac Lee, de esta aplicación en español e inglés que ofrece un espacio para que las personas transformen sus emociones en acciones creativas a través del arte.

¿Por qué le dieron premio a J Balvin en la ONU?

El premio fue otorgado al cantante en la sede de la ONU en Nueva York. El artista urbano colombiano animó a hablar y expresar los sentimientos además de apoyarse de la creatividad para superar los miedos.

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Balvin vistió un traje negro, corbata recibió el premio y además dio un discurso para agradecer este reconocimiento especial por una aplicación que tiene con el “propósito de ayudar a sentirse mejor”.

El cantante J Balvin comentó que la creatividad de su profesión le ha ayudado a “canalizar emociones complejas”, quien dedicó este premio tan especial a su natal Medellín, a Latinoamérica y el reguetón”

En el discurso el cantante abogó por normalizar el tema de la salud mental y buscar lo que él ha llamado “bienestar creativo”, el cual comienza por aprender a nombrar los sentimientos y expresarlos sin miedo. “No sé cuál es el problema con expresar sentimientos”, dijo Balvin.

El paisa también recalcó que es importante integrar la práctica de la meditación, la danza, la reflexión, el perreo, obvio o lo que nos ayuda a encontrar nuestro centro”. El arte ayuda a liberar ansiedades y transformar los miedos en energía creativa.

Durante la pandemia el cantante paisa se sinceró con sus fanáticos cuando fue diagnosticado con depresión y pasó momentos difíciles a causa de este padecimiento.

Desde ese momento comenzó a diseñar una app para darle voz al que no tiene, pedir ayuda y acudir a terapia para su enfermedad y así ayudar a las personas que como él padecen esta enfermedad.

¿Cómo funciona OYE app?

La aplicación ofrece a los usuarios una serie de contenidos en tres temáticas: Mi mente, para cambiar el estado de ánimo con reflexiones guiadas; Mi cuerpo, para transformar las emociones con rutinas de movimiento; y Mi gente que ayuda a mejorar las relaciones escuchando.

La app contiene videos que son mostrados a los usuarios, según su estado mental. Además, anima a cada usuario a establecer metas y trabajar en ellas para alcanzarlas.

Está disponible para dispositivos Android y iOS, y actualmente tiene un costo de $4.99 dólares mensuales.